Ну что ж, включила я одновременно тренировку «бег ...

Ну что ж, включила я одновременно тренировку «бег без цели» (бесцельный я человечек) на телефоне и на часах. На часах показывал средний пульс 166 (это для меня очень хорошо) и затраченные калории - 320. На телефоне и МЗР 230 примерно. Убедилась, что погрешность небольшая.
Не успела отдохнуть, а завтра бежать не получится. Много дел с утра, а вечером со мной дети. Решила бежать сегодня, но немного. Пробежала 5,5.