Встретилась с отказом тела от бега. Впервые, как н...

Встретилась с отказом тела от бега. Впервые, как начала бегать (сегодня 15-й день). Предыдущие два дня бегала по 7 км в абсолютном комфорте. Останавливала себя из соображений безопасности суставов. А сегодня прям через силу. Наверное более комфортное время для бега более позднее. Завтра проверим. Сегодня пробежала в худшем темпе, чем в предыдущие дни. Но осилила 6 км. Пойду завтракать. В любом случае я собой горда и немного в шоке от того, что я такая сильная.