День пятый

Сегодня бежала позже, чем все предыдущие дни. Суббота, никому никуда не нужно. Пришлось кормить семью завтраком 😀 как хорошо в будни в этом смысле.
Вышла я бегать в толстовке с начесом, тк на улице плюс два. Думала разогреюсь и нормально. Но ветер такоооой сильный, что я околела уже через пять минут. Побежала в сторону спортмастера, чтобы купить ветровку. Но холод внес коррективы и я забежала в «смешные цены» по дороге и купила ветровку там. Очень классную. Да, не хайтек, не отводит влагу, но мне было в ней очень комфортно. Если я решусь на полумарафон, то, конечно, одежду нужно будет менять. Но пока - прекрасная ветровка любителя
По дороге я встретила бегущего мужчину и он со мной поздоровался. А я как дикая только улыбнулась и сказала «ага».
Потом по дороге я забежала к родителям и попросила перчатки одолжить руки от холодного ветра были малинового цвета.
Результатом я оооочень довольная. И дальше бежала бы. Но боюсь так резко увеличивать дистанцию. В понедельник записана к кардиологу/спорт врачу. Чтобы он сказал мне все, что думает о моем здоровье с точки зрения забегов.