Блог
Войти
Татьяна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна
10.03.2025 17:54
За праздники плюс 2 😁 Кто больше? Ну они у меня ...
За праздники плюс 2 😁
Кто больше? Ну они у меня и длились 4 дня. Еды было… плюс игристое. Ндэ… возвращаемся в строй. Сделала пропущенную тренировку, и сегодняшнюю тоже. Прогулялась 8 км. Хорошо 👌
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Тыквенный суп - пюре
Автор
Анна
25.4
1
0.8
3.7
24
1
2
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0
Салат с консервированным тунцом
Автор
Елена Образцова
109.1
11.4
6.1
1.6
11
0
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
13
67
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
16
47
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53