База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат цезарь
Салат с куриной грудкой
Говядина тушеная с луком и Морковью
Борщ с говядиной
Гуляш из говядины
Гречка с говядиной
Салат с рукколой
Плов с курицей( голень)
Уха сливочная
рисовая лапша с фаршем
салат офощной
йогурт Чудо
тефтели из куриного фарша
свинина с картошкой
йогурт белый
окрошка салат
суп с фрикадельками
Хлеб "Стройность"
овощи гриль
хлеб для гамбургера
овощи тушеные в молоке
творожная запеканка классическая
печенье сдобное "Кокосовое"
салат в греческом стиле
кофе 3 в 1
Сиртаки
куриные котлеты
франт
борщ
фант шоколад
шоколад
сыр творожный
винегрет без заправки
Оливье без заправки
сыр Бри Президент
несквик порошок
шоколад на стевии 72 %
камамбер
йогурт Данон
цыпленок с овощами
Поп-корн
цыпленок
шоколад на стевии
молоко 0.5 %
индейка филе
коетейль NL
Пангасиус
творог 5 %
фарш говяжий
макароны по-флотски
фарш куриный
овсянка с какао
творог мягкий Савушкин
сырники
боровички
овсянка с малиной
хлопья овсяные Экстра
сыр Лайт
хлопья 5 злаков
спагетти шпинатные
крылышки
перловка с морковью пассированной с луком
капучино макдоналдс
маффин
креветки макдоналдс
наггетсы
салат с раками
салат с китайской капустой
паста с шампиньонами
паста
соус шашлычный
китайская капуста
соевый соус
творог мягкий
курино-говяжьи котлеты с морковью
куриные котлеты с морковью
сердечки тушеные с шампиньонами
сыр Натура
молочная рисовая каша
шампиньоны с курицей
сыр легкий 1000 озер
куриные сердечки тушеные с луком
биобаланс
печень куриная тушеная с морковью
кекс
рыба тушеная с морковью
хлеб старосельский
винегрет
шокола априори 75% какао
гороховое пюре
творожная запеканка с яблоками
штрудель
сыр легкий
лаваш тонкий
хлеб ЗОЖ
котлеты говяжьи
курица тушеная с морковью и луком
пшенка вареная
печень с перловкой
лаваш Турецкий дрожжевой
сливки 11%
кисель фит парад
горячий шоколад
чак чак
кабачковый пирог
пшенка с тыквой
рис Басмати
льняная каша
оладья овсяно-льняные
овсянка с фруктами
говядина с луком и перловкой
овсяные оладья
тыквенный пирог
перловка вареная
сливочное масло
говядина тушеная с луком
молоко 2,5 %
хлебцы 5 злаков
пицца куриная
протеиновый коктейль
кофе со сливками 10%
гречка вареная
триджест
суперджест
курица с кабачком
печенье песочное с творожной начинкой
вино белое сухое
лаваш бездрожжевой
кабачковые оладья
рататуй
гречка тушеная с печенью
чизкейк
казеин
запеканка овсяная со сливой
мороженое
морковные оладья
пироженое макарон
отруби
куриные котлеты с морковью и луком
курица тушеная с помидорами и луком
овощной салат
творог с дыней
печень тушеная с помидорами и рисом
творог с овсянкой
овощное рагу
молоко от 3,4 до 6 %
хлеб на здоровье
хлебцы пшеничные бездрожжевые
творожная запеканка с фруктами
творог 0%
сыр адыгейский
хлопья кукурузные без сахара
кофе черный Il Piacere
сливки 10%
кетчуп Махеевъ Лечо
омлет с помидором и адыгейским сыром
сэндвич
Новые рецепты
Салат свекольно-гранатовый
Автор
Ilana
124.7
1.7
6.4
14.3
6
4
2
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
3
4
Тыквенные блины
Автор
Татьяна. Путь к себе
58.6
5.3
0.8
6.6
10
5
11
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-10-02
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
92%
Валентина
2025-10-02
Калорийность:
1528 кКал
Витамины и минералы:
94%
Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)
2025-10-01
Калорийность:
2434 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
20
44
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Ольга
30-09-2025
Дневник питания за 29.09.2025
Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...
7
53
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51