База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капучино
Закуска из сыра с чесноком
Хлеб зерновой
Сметана сладкая взбитая
Салат интерес
Торт водевиль
Творог с малиной
Горбуша на сковороде
Овощи
Цв. Капуста с грудкой
Злаковый батончик Nesquik
Творог 1%
Творог нямка
Кар-тошка
Салат из тунца с помидорами
Окрошка без картошки
Творог фит
Corn line с кокосом
Котлетки вкусные
Булгур
Индейка
Салат такой вот
С черникой и 5 злаками
Голубцы ленивые очень
Суп щи с куриной грудкой
Wellness мёд орехи
Картофель с сыром
Зерна риса в сиропе
Сочный рис с овощами
Сочный рис с овощами
Чай с лимоном и мёдом
Новая яичница
Крабовые мясо с горошком
Творог клубника йогурт
гречневые блины
блины гречневые смесь для выпечки
Творог с персиком
Мороженое ванильное
Салат из грудки
Вафли
Омлет с луком
Вафли с шоколадом
Паштет деликатесный
салат из свеклы с чесноком
Яичница с сыром
Салат из капусты
конфета
салат простой с огурцом
Злаковый батончик клубника
Творог с бананом
Говядина на сковороде
Омлет
Винегрет
Конфет Алекс белая
С томатом и базеликом
С апельсином и брусникой
Аленка
Мясо кальмара
Салат крабовый
Торт шах мат
био йогурт яблоки злаки
Леовит черника мюсли
Печенье мультизлаковое на фруктозе
Салат из иунца
Леовит яблоко и семя льна
минтай запеченный в фольге
Чай с мятой
ролл согурцом
нори
сыворотка грейпфрут и малина
финики+семечки+фундук+лен+миндаль+какао+шоколад+гвоздика+корица+мускат.орех
Хлеб бородино
Минтай жареный
Творожок альбуминный шоколад
Антарктик криль
Капуста тушеная
печенье со вкусом сливок
Батончик амарантовый
Зефир каркаде
Творог нежный
Филе грудки запеченное в кефире
филе грудки жареное без масла
хлеб сытный
Батончик кофе с шоколадом
Батончик яблоко с корицей
тамбовский багет
Батончик с орехами
Сыр творожный с зеленью
Хлебцы бородинские
Сосиски сочные
Чай черный
Рис универсальный
Говядина 2
Филе грудки жареное
Салат с помидорами
Минтай
кашка овсяная в микроволновке
вафли без сахара
Филе грудки под шубкой
Салат завтрак
салат из огурцов с помидорами со сметаной
плов
Халва кунжутная
Рулет черничный
кексики куриные
паштет печеночный классический
"Щедрые" хлебцы хрустящие гречневые
Салат салат
говядина отварная 3
говядина отварная 2
говядина отварная
Творог2
Йогурт фитнес 1.5% клубника
Спагетти гречневые
Гречневая спагетти
Бульон куриный
Филе отварное
Батончик
Яичница с ветчиной
Батончик мюсли фундук и темный шоколад
Хлебцы самарские
Ветчина из индейки
мягкие вафли
Салат свежий
Блинчики из цельнозерновой муки
Тортилья2
Суп с пшеничной крупой
Тортилья
Сыр Фиетта
Тортилья пшеничная
Салат из огурцов
Яичница с зеленым луком
котлета куринная с пшеничной крупой
творог с сахаром
пахлебка
салат легкий
баунти
салат из огурцов с помидорами, подс.масло
Новые рецепты
Овощи запечённые
Автор
Алиса
111.4
2.3
4.7
14.3
14
3
0
Рагу с индейкой
Автор
Алиса
88.7
10.9
1.7
6.3
1
0
0
Пирожное творожное со сгущенкой
Автор
Татьяна Меньшикова
328
10.1
12.7
42.6
4
2
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3
168
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57