База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сельдь по-корейски
суп со скумбрией и макаронами
Каша пшёнка с рисом на воде
Сырковая масса и"Злагода" с изюмом 180г
Шоколадный батончик Натс Nuts 60г
Каша пшенная с рисом на молоке с тыквой
Салат огурцы по-корейски на зиму
Картофель жаренный
Оливки Своя линия
Шашлык по-кавказски со свенины готовый
Пирожки жаренные с картошкой на кефире
Халва с арахисом
Морская капуста "Ассорти" с майонезом
Карамель "Шипучка"
Молоко Добряна 2,5%жирности
Колбаса сыровяленная с мясом птицы "Золотистая"
Колбаса сыровяленая Венеция
Хлеб Донбасский
Торт вафельный со сгущёнкой
Пряники ржаные
Пряники мятные
Икра толстолобика жареная в муке
Соус Чили Торчин
Майонез Белорусские традиции 40% жирности
Колбаса Докторская Глобино
Сырок и изюмом Своя линия
Попкорн с карамелью
Колбаса варёная высшего сорта с говядины
Сосиски подкопченные Глобино
Зефир в шоколаде Богуславна
Масло солодковершкове селянське
Торт Наполеон
Молоко "Волошкове поле"
Тесто листовое-дрожжевое замороженое "Добрый кухар"
Колбаса домашняя с печёнкой
Мороженое с какао Ласунка 70г
Мороженое Пломбир Ласунка 70г
Сырок с изюмом 9% Яготинский
Десерт Тирамису 80г Cremoire
Десерт Радуга сырковый с киви
Ряжанка 4% "Заречье"
Сырок 20% "Своя линия" с изюмом
Ряжанка 4% "Словяночка"
Колбаса Докторская "Своя линия" ДСТУ
Пицца по-милански "Толстяк"
Мороженое фруктовое Львовское
Икра трески
Кукурузные палочки
Шоколадный сырок 30% жирности
Мидии со специями Премия
Колбаски Егерские
Оливье с мясом курицы
Зелёный горошек "Панська нива"
Майонез 30% жирности "Розумный выбор"
Козинаки ассорти с изюмом и курагой
Бисквит со сливочным кремом
Запеканка "Дольче" с вишней
Активия клубника-злаки
Сок Мультивитамин "Наш сок"
Желе персик
Мидии в масле
Шоколад Свиточ Авторский 71% какао
Сыр Babybel
Ветчина "До обіду"
Булка сдобная "Витушка"
Хлеб Фитнес 4 злака
Сыр сулугуни "Славия"
Салат с морской капусты с сельдереем в маринаде
Макароны
Макароны Немецкие
Омлет
Сырники
Крупа манная Диканське
Творог нежирный "Словяночка"
Мармелад Дольки
Лещ Х/к
Изюм Кишмиш Розумный выбор
Колбаса Сервелат Добров
Сметана Президент 10%
Витаминный салатик с моркови
Крем сырковый термизованный Президент 0,2% жирности
Активиа киви-мюсли
Зелёный борщ
Кофе Нэскафэ Голд растворимый
Творог нежирный "Словяночка"
куриная грудка+перец+лук+цукини+соевый соус,соль и специи
миндаль в молочном шоколаде
Мини салями с мяса птицы
Вафли "Забота" с фундуком и отрубями на фруктозе
Йогурт 1,5% жирности клубника-киви
сметана "Словяночка" 15%жирности
хлеб "Белая Русь"
молоко пастеризованное 0,5% жирности
сгущённое молоко с сахаром
мёд
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1
0
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
2
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1