Всем доброго времени суток! При анализе своего рациона я обратила
внимание на то, что в нем практически отстутствует кремний. Решила
почитать в интернете, в каких же продуктах он содержится.
выясняется, что во многих: злаках, крупах, бобовых, практически во
всех овощах и фруктах. Где-то его больше, где-то меньше. Вроде бы я
практически все из перечисленного включаю в свой рацион, а анализ
его минерального состава показывает, что кремний начисто
отсутствует в том, что я ем. Странно. Кто-нибудь обращал на это
внимание?