База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
творог вкусный день
салат с тунцом и овощами
тыква на пару
сосиски хуторок прайм
творог обезжиренный со сметаной 15
Хлебцы гречневые Щедрые
ризотто с овощами
сосиски хуторок
Курица запеченная в духовке с овощами
чай черный с молоком без сахара
Салат морская капуста Находка
суфле рыбное
икра кабачковая
куриная грудка отварная без кожи
Хлебцы молодцы Бородинские ц/з
Сыр Хохланд плавленный
салат с помидорами и огурцами и оливковым маслом
чай зеленый с молоком без сахара
ФРУКТОВЫЙ МИКС Здоровый стиль
Хлебцы Др.Кернер с клюквой
кофе растворимый без сахара с молоком
творог обезжиренный простоквашино
салат из морской капусты с овощами Северная Гавань
тунец измельченный для салатов Южная гавань
яйцо белок
Паштет из семги
Хлебцы Д.Кернер Семь злаков
Сыр Брест Литовский
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41