Блог
Войти
ЕЛЕНА ХРУСТАЛЕВА
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ЕЛЕНА ХРУСТАЛЕВА
12.08.2016 08:32
Всем доброе утро!Я здесь новичок, возьмите в свою компанию худеющих.За 5 месяцев похудела на 24 кг(п...
Всем доброе утро!Я здесь новичок, возьмите в свою компанию худеющих.За 5 месяцев похудела на 24 кг(подсчет калорий +3 раза в неделю тренажерный зал занятия с тренером).Вчера случайно наткнулась на этот сайт,заинтересовалась. Цель сбросить еще 19 кг.
14
56
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
9
126
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
6
96
Продуктовый адвокат
19-05-2025
Весёлый день, однако... Утром всё хорошо, а днём п...
10
72
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Новые рецепты
Творожный блин Оля
Автор
Елена Петрова
202.7
19.1
12.8
2.2
8
0
0
Майский блин из творога и яичного белка
Автор
Татьяна. Худею.
97.1
22.4
0.2
1.8
0
0
0
Куриная печень
Автор
Анастасия Миронова
120.5
19.6
3.5
2.5
0
8
8
Лучшие рационы
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-05-22
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
81%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%