База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Коктейль протеиновый с молоком
Пирог овсяный
Суп из тунца рыбный.
Гуляш из курогрудки
Желудок куринный обжареный
Суп гороховый
Суп с макаронами
Стручковая фасоль жаренная
Кофе растворимый с сахаром
желудки куринные жареные
куринное филе -маринаде
ПЕЧЕНЬ куринная
пюре-картофельное
ДОМАШНИЙ СОУС
салат ВЕСЕННИЙ
ДУОВИТ-витаминноминеральный комплекс
колбаса из потрошков-куринных
МИНТАЙ запеченый с сыром и йогуртом
колбаса домашняя БЕЛКОВАЯ
витамины УНДЕВИТ
салат из капусты
мойва жаренная
блины домашние
куринные биточки
салат "мимоза"
торт ЧЕРЕПАХА
вареники с картошкой и печенью
минтай тушеный в мультиварке
салатКОЗЕЛ В ОГОРОДЕ
салатКРАБОВЫЙ
ОЛИВЬЕ
плов ДОМАШНИЙ
минтай с луком
закуска,,ПИКНИК,,
салат из буряка
окрошка домашняя
рагу овощное в мультиварке
кофе арабика молотый с сахарозаменитепем
борщ со щавлем-по домашнему
каша из тыквы
котлеты куринно-свинные
котлеты куриные-рубленые
кофе молотый с сахаром
творог нежирный
тефтели домашние
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-02
Калорийность:
1457 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
137
Бог Ваня
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
20
74
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Новые рецепты
Кето-меренговый рулет
Автор
iluevi
167.8
10.9
12.4
2.9
2
1
0
Аджика абхазская
Автор
Виталий
0
0
0
0
0
1
0
Салат брокколи руккола мясо и помидор
Автор
Море Перемен
65.3
10
1.5
2.1
15
1
0