Иван
29.10.2016 15:54
привет коллеги помогите узнать калории в рыбе пеленгас негде не
могу найти .теперь что наверное ее не есть
Иван
31.08.2016 07:50
2-ой день на 1600ккал по вечеру есть охота но я думаю привыкну.На
весах1.6 кг минус пока вода уходит Прикреплен дневник питания
1
9
Иван
30.08.2016 07:22
мой первый день сМЗРпосле долгого перерыва --видать опыт не пропьеш Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
250.9
7.9
11.1
28.6
4
Омлет с цветной капустой
126.6
9.8
8.4
2.2
9
Улитка-торт с персиками
106.8
8.8
1.9
13.3
0
Интересные блоги
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда...
В последнее время по весу ...
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная.
Если йодированная, ...
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу.
- ...
Лучшие рационы
