Эх, надо было фото `ДО` сделать....забыла....( вес упал еще на 1 кг...

Яблочные вафли

Автор Еленка

242.8

6.2

8.8

35

4

3 0

Уха с чечевицей и цукини

Автор Светланушка

44.7

4.5

1.4

3.2

18

3 4

Салат овощной

Автор Татьяна. Путь к себе

18.2

0.9

0.1

3.7

60

0 0

Элина

2025-10-02

Калорийность: 1589 кКал

Витамины и минералы: 93%

Ирина Макс

2025-10-01

Калорийность: 1746 кКал

Витамины и минералы: 100%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2025-10-02

Калорийность: 1708 кКал

Витамины и минералы: 95%

Алёна Прекрасная

01-10-2025

Как насчёт мини марафончика?

Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...

16 289

Алин@

26-09-2025

Дневник питания за 26.09.2025

добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...

7 65

Schadoff

25-09-2025

Вот мы и встретились!

Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...

20 44

Алёна Прекрасная

01-10-2025

Марафон полезных привычек!

Всем снова привет! Не живется мне спокойно, предла...

7 55