Блог
Войти
наташа К
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
наташа К
31.10.2017 15:43
Перед тем как устроить себе разгрузочный день, надо организовать загрузочный. Иначе разгружать будет...
Перед тем как устроить себе разгрузочный день,
надо организовать загрузочный.
Иначе разгружать будет нечего.
5
13
Mark Ivanuha
31.10.2017 15:46
главное сильно не перезагрузиться
, разгрузочный день не поможет!
наташа К
31.10.2017 15:58
Mark Ivanuha
,
Людмила
31.10.2017 17:20
Светик Светлана
31.10.2017 17:22
Я думаю ,мы тут все уже загружены по полной,только успевай разгружать
svetlana
31.10.2017 17:44
Елена Богданова
31.10.2017 17:46
Viktor
31.10.2017 18:07
Юлия Никанёнок
31.10.2017 18:30
Лапочка
31.10.2017 18:59
Marina A
31.10.2017 20:29
весело)) так и живем, ну те кто поддерживает вес, а не худеет, да и те кто худеют))
Светлана
31.10.2017 20:30
Светлана Урусова
31.10.2017 20:39
Le Ka
31.10.2017 21:01
Лет 15 этим занималась, не помогло
разгрузиться.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Паста с пармезаном
Автор
Алиса
153.7
6.1
6.5
17.5
5
3
0
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3
Пирог со сливами без глютена
Автор
Лизавета
299.3
4.8
17.2
30.7
3
2
8
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
14
560
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
13
141
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99