Маленькое достижение: вчера ночной перекус был не чаем с бутербродиками/печеньками, а салатиком. Ай ...

Ай да, молодец))

а когда начнете перекусывать вечерком кефиром или творогом (белками короче) - будете супер молодец

а у меня по-разному, то сплю, то не сплю, тогда на кухне меня поджидают страшные мармеладки с зефирками и как только я включаю свет, они на меня нападают и ещё чай заливают сами...а я отмахиваюсь как могу...иногда не справляюсь! вот как бывает! ну как страшно? спокойной ночи!!!