Блог
Войти
ольга шалегина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ольга шалегина
23.10.2016 10:43
бросаю уголь
Подскажите. как можно записать в дневник тренировок бросаю уголь тонна в день например
6
ирина владимировна
23.10.2016 10:52
Это не в тренировки , а сменить в личных данных - Работники физического труда средней тяжести или работники тяжелого физического труда
Joy Toy
23.10.2016 10:52
Укажите в личных настройках - "физический труд".
ольга шалегина
23.10.2016 10:53
на 7 дней что ли
Елена Корчагина
23.10.2016 20:15
Да вы работник тяжелого физического труда
ольга шалегина
24.10.2016 09:46
ирина владимировна
Joy Toy
Елена Корчагина
С
паси
бо большое -просветили!
Сергей
28.10.2016 15:09
понять, какие задействованы мыщцы при бросках угля и найти на сайте соответствующие упражнения %) будет, конечно, очень примерно.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Алексей Фёдоров
2025-08-25
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом
Автор
InnaLandina
209.5
13.4
15.3
3.9
0
1
0
Шаурма с рыбой и мясом
Автор
Vovan
193.7
9.2
9.3
18.1
0
2
0
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Интересные блоги
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Yanito
20-08-2025
А есть у нас специалисты по бегу?
Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...
5
63
Татьяна
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
5
61