Блог
Войти
ольга шалегина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ольга шалегина
23.10.2016 10:43
бросаю уголь
Подскажите. как можно записать в дневник тренировок бросаю уголь тонна в день например
6
ирина владимировна
23.10.2016 10:52
Это не в тренировки , а сменить в личных данных - Работники физического труда средней тяжести или работники тяжелого физического труда
Joy Toy
23.10.2016 10:52
Укажите в личных настройках - "физический труд".
ольга шалегина
23.10.2016 10:53
на 7 дней что ли
Елена Корчагина
23.10.2016 20:15
Да вы работник тяжелого физического труда
ольга шалегина
24.10.2016 09:46
ирина владимировна
Joy Toy
Елена Корчагина
С
паси
бо большое -просветили!
Сергей
28.10.2016 15:09
понять, какие задействованы мыщцы при бросках угля и найти на сайте соответствующие упражнения %) будет, конечно, очень примерно.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
13
155
Алексей Ремизов
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
7
96
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
71
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
20
61
Лучшие рационы
Елена
2025-07-13
Калорийность:
1184 кКал
Витамины и минералы:
83%
Оксана
2025-07-12
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
86%
Diana
2025-07-10
Калорийность:
1314 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Кари с греч йогуртом
Автор
Николай Красенкофф
98
17.4
1.4
3.5
0
0
0
Котлетки рубленные куриные
Автор
Александра
135
23.7
2.9
3.6
13
4
2
Омлет с цветной капустой
Автор
Мила Равно
126.6
9.8
8.4
2.2
9
2
0