Алёна Прекрасная

24-08-2025

Как насчёт мини марафончика?

Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...

11 155

Страна дождей

23-08-2025

Деревенщина в Париже

Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...

14 83

Лара

21-08-2025

Дневник питания за 20.08.2025

Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...

5 64

Yanito

20-08-2025

А есть у нас специалисты по бегу?

Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...

5 63

Оксана

2025-08-09

Калорийность: 1059 кКал

Витамины и минералы: 86%

Алексей Фёдоров

2025-08-26

Калорийность: 1120 кКал

Витамины и минералы: 83%

Катерина

2025-08-02

Калорийность: 1141 кКал

Витамины и минералы: 81%

Куриное филе в кефирном соусе

Автор Алёна Прекрасная

163

21.3

7.1

3.8

14

0 0

Сырная запеканка с цветной капустой и томатами

Автор Светланушка

149.2

16.1

5.7

7.7

7

3 0

Кабачки с сыром в духовке

Автор Happy

145.1

7.1

10.2

6.1

0

3 4