База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша пшенная
Отбивные с анансами
Салат из крабовых палочек с кукурузой
Йогурт с лесными ягодами безлактозный
Заливное из курицы
Творожная запеканка с бананом
Смузи манго танго
Фарш из индейки с перцем и фасолью
Фасоль с перцем
Лепешка с творогом и зеленью
Сэндвич с курицей дор-блю
Йогурт мюсли и кокос
Котлета из свинины и говядины
Смузи из ананаса и апельсинп
Селёдка с картошкой
Творожная запеканка с чёрной смородиной
Пирог с сёмгой, брокколи и брынзой
Салат пекинский
Творог мягкий инжир-курага-чернослив
Конфета финиковая с кунжутом и кокосом
Хумум
Какао
Конфета из финика и грецкого ореха
Омлет 1
Конфета из финика и миндаля
Скир с клюквой
Протеиновый батончик pina colada
Йогурт вишня
Салат с курицей
Творог с черничным вареньем
Кари из индейки
Тост с тунцом
Ореховый батончик миндаль кокос
Протеиновый батончик strawberry mojito
Салат с говядиной
Протеиновый батончик chocolate rum
Протеин клубничный
Жульен с инбейкоц
Йогурт персик-маракуйч
Картофельное пюре с куриным жульеном
Цитрусовый соус
Сырники с вишней
Vitok конфета чернослив
Котлеты
Салат из тунца с яйуом
Морковка по-корейски
Сыр домашний
биг бонн лапша
сыр адыгейский копченый
творог Савушкин
творожная запеканка с яблоком
омлет
Печень куриная
кабачковый торт
фруктовый лед
Kinder Bueno
Кисель персиковый
Кабачок с омлетом
вареники с вишней
конфета "Kinder"
мороженое "Белочка"
Жир рыбий
суп куриный
тефтели куриные
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
115
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Новые рецепты
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6