Ирина Сампара
07.08.2021 19:50

Я вернулась.... Снова!

Что бы не происходило, чего бы не пробовала, все равно возвращаюсь сюда  Ибо жрать все подряд, дело приятное и начинаешь мириться с тем, что это "все подряд" нужно постоянно взвешивать  
В общем рассказываю! В мае решила сдать анализы, сама, без каких либо показаний, 94 кг на весах снова, вот и все показания. 
Поковырялась, подумала и сдала.... А там.... Букет! И ТТГ 12 при норме 2 ( гипотиреоз) , и ХОМА 10 при норме 2,77 ( инсулинорезистентность) и Анти ТПО 639 при норме 6 ( АИТ) 
В общем была здоровой пышной дамой, а за 1 день инвалидкой с ожирением и букетом )
Посадили меня на заместительную гормоналку пожизненно. Ну и отдыхать в конце июня поехала  
По приезду сдала анализы и о чудо! Все в норме! И ХОМА , и сахар, и ТТГ  Хотя на отдыхе, я мягко говоря выпивала и вкусно кушала на "все включено"
3 недели решила заказывать готовый рацион 1200 и подъедать к нему еще 300 калорий. Результатов ноль! Сдается мне, что врут по коларажу в рационе   Плюсом еще невкусно и дорого, в общем вернулась  За 2 дня - полкило 
Попробую остаться с вами надолго  
Украшу приветствие фоточкой с морей... Эх! Опять хочу! 
PS ой я еще падала и руку ломала, мне гипс накладывали, а потом в платной выяснилось, что это не перелом и мне его сняли В общем у меня все как всегда, жизнь бьёт ключом, в сановном по голове

 5 
 16
Натали 07.08.2021 20:24
Чёрное вам к лицу, стройнит. Кадр отличный )))
Ирина Сампара 07.08.2021 21:02
Малиновое варенье, дочь постаралась) у меня теперь личный фотограф есть Спасибо!
Какой красивый образ... Роковая и одновременно романтичная девушка...
Ой, и я не худею на 1500 ккал при большом весе. Хотя, по программе норма 1600. Опытным путем вычислила, что нужно не больше 1200. Тоже инсулинорезистентность
Татьяна!!! 07.08.2021 21:17
Вы в этом образе превосходны, бодипозитивны!
Ирина Сампара 07.08.2021 21:55
Анастасия Кравт,ну значит загнали уже метаболизм в спящий режим, надо потихоньку раскачивать... 1200 потом добавлять по чуть чуть ежемесячно , а вообще то, сдайте ТТГ, мне именно гипотиреоз худеть не давал. 20 лет жила и не знала, случайно сдала
Taтьяна 07.08.2021 23:37
Очень эффектная вы! Поняла, что надо сдать анализы и мне, хотя что это изменит, худеть по любому надо!
Ирина Сампара 08.08.2021 00:02
Татьяна,если щитовидка не в норме, то надо заместительную терапию , иначе не похудеете.
undefined (ИМТ 32.2) 08.08.2021 02:25
Ирина Сампара, У меня вот не в норме Т4  снижен, пока ещё худею, не знаю, где  дно будет в которое ударюсь.
хорошо, что вернуться смогли и продолжить тяжкий путьуспехов и терпения
Taтьяна 08.08.2021 11:31
Ирина Сампара, я ее почему то боюсь, но сначала надо сдать анализы.
Ирина Сампара 08.08.2021 15:30
undefined (ИМТ31),у вас другое, при повышенном ТТГ не худеют , гипотериоз не дает снизить вес
Ирина Сампара 08.08.2021 15:31
Татьяна,вот вообще не страшно)) миллионы людей мидяь поэизнено и все это гормон идентичный натуральному, главное правильно дозировку рлждобрать и раз в полгода контролировать
undefined (ИМТ 32.2) 09.08.2021 10:52
Ирина Сампара,Не понял, что другое? Гипотериоз у меня Т4  понижен. ТТГ повышен, стадия манифестного гипотериоза.
Ирина Сампара 09.08.2021 16:36
undefined (ИМТ31),извините, я ТТГ за пониженный прочла. На заместительной не сидите ?
ALF 09.08.2021 17:12
С возвращеньицем. Ждем еще Викторию. Тожа где - то наедается под новый круг МЗР. Покуда не отрегулируем работу Святой троицы (инсулин -грелин- лептин) так и будем бегать туда - сюда. Мы все живем по физическим законам (набирает и убираем калории), а по природе надобно жить по биологическим законам. Энергию тушка должна сама добавлять или же сжигать через гормональную систему. Удержать скинутые кг гипоталамус не позволяет. В нем установлен энергостат, кот. вернет все сгоревшее на прежнее место. Это я к тому, что бегать от веса бесполезное занятие.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы