Спасибо за рецептик. Выглядит очень вкусно. Думаю попробовать в выходные. Сформато тоже понравилось.

Привет Евгения. Я тоже новичок. Рада твоим успехам. Ты молодец.

Спасибо за поддержку, теперь знаю где искать помощи если на сладкое потянет.

Всем доброго дня. Наткнулась на сайт случайно. Так все впечатляет. Режим питания соблюдаю два года, сбросила 8 кг и не поправляюсь +- 1 кг. Но дальше первоначально сброшенного веса лед не трогается. Постоянно грешу то конфеткой то тортиком на дне рождения. Думаю дневник питания меня будет стимулировать на нужные мысли.