Блог
Войти
Юлия Никанёнок
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Никанёнок
05.11.2016 11:13
Доброго дня коллеги http://smiles24.ru/data/smiles... (http://pozdravitel.ru/smajliki...медленно, но...
Доброго дня коллеги
медленно, но уверенно продолжаю движение к цели с 28.10.2016 до 05.11.2016 -0,800кг
Всем хороших результатов.
10
14
Nikol_Yva
05.11.2016 17:27
Молодец!
Ольга Поморцева
05.11.2016 18:09
Умничка!
Олег
05.11.2016 18:41
:k:
Юлия Никанёнок
05.11.2016 22:20
Лариса Панкратова
06.11.2016 08:15
Молодец!
Терпения Вам и успехов!
Юлия Никанёнок
06.11.2016 09:13
Марина Март
06.11.2016 09:40
Молодец!
Юлия Никанёнок
06.11.2016 10:22
Елена Богданова
07.11.2016 10:14
Умница!!!! Так держать!!!
Юлия Никанёнок
07.11.2016 18:15
Lulu S
07.11.2016 18:49
Молодец! Дальнейших успехов Вам!
Натуська
07.11.2016 19:15
Юлия Никанёнок
07.11.2016 22:52
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
209
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
121
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
Ирина Макс
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 27.08.2025
Сегодняшний рациончик под ходьбу в 5 км. :) Вкусно...
14
50
Новые рецепты
А-ля брауни
Автор
Татьяна. Худею.
126.6
5.8
2.1
19.3
5
1
0
Сырная запеканка с перцем и цветной капустой
Автор
Светланушка
140.7
14.4
5.9
6.9
7
2
0
Латте с маложирным молоком
Автор
Алиса
36
2.3
1.2
4
8
2
0
Лучшие рационы
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-03
Калорийность:
1393 кКал
Витамины и минералы:
88%
Maximus Otto
2025-09-01
Калорийность:
1354 кКал
Витамины и минералы:
85%