База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат капуста с редиской зеленью и сметаной
Рис отварной
Капуста тушеная
Тефтели из грибов и риса в томатном соусе
Постный пирог с орехом и джемом
Пирог с апельсином постный
ПП Конфета с финиками
Ватрушки с вишней
Творог с вишней
Пирог постный с черносливом орехом и клюквой
Салат капуста + горошек
Семга Батат и Овощи в духовке
Дорадо с лимоном
Блины 1 шт вес 60-63 гр , 500 vl milk
Картофель с грибами и сыром
Филе куриное в яйце и сухарях
Картофель с грибами и сыром, филе куриное в яйце и сухарях
Рогалики с творогом т вишней, gr 35-66
Борщ с фасолью
Бейгл
Котлеты
Салат капуста + перец
Пюре картофельное
ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ПП с протеином
Мамалыга
Филе куриное с грибами в сметане и с сыром
Лаваш с творогом и сыром
Пицца на лаваше
Фарш куриный для блиновб 1 ст л с верхом 50-60 гр
Блины 1 шт вес 60-63 гр
Протеин смузи
Шаурма домашняя
Сырники с изюмом
Форель с овощами
Пюре из цветной капусты
Грибы маринованые с луком
Смузи киви клубника банан
Бедра с овощами (копия)/без мяса
Бедра с овощами
Суп грибной с брокколи
ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ИЗ БАНАНА И ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ ПП
Salat ovosinoi с руколой
Грибы фаршированные
Суп овощной с макаронами
miusli s fruktami
salat ovosinoi
kakao pitievoi
Пастерь с овощами
Пирог с персиками
Новые рецепты
Пирог постный яблочный
Автор
Море Перемен
388.1
5.6
21.8
42
3
2
15
Котлетки рубленные куриные
Автор
Александра
135
23.7
2.9
3.6
13
4
2
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Интересные блоги
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
11
175
Aнна Лизa
09-07-2025
Когда долго не был дома
,а потом приехал, начинаешь что-то примелькавшееся...
10
64
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
13
58
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%