Kristina

28.05.2018 19:44

Дневник питания за 28.05.2018

Второй день ем холодный борщ. В такую жару больше ничего не лезет. Ну, может еще холодное пиво... ну да сколько ж можно. В Риге напробовалась, теперь попробую недельку вести себя смирно :)
В Риге купила себе латышской пряжи Дундага, котика в коллекцию и... уже на самом выходе в автовокзал любовник подотстал e у барахолки и потом догнав торжественно вручил винтажный механический будильник "Сванетия" родом прям из СССР :D Помимо этого, он еще на день рождения дарил комплект белья (понравилось!), но, походу, от будильника я прыгала больше :D

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде	500	5	0	0	0
Авокадо	70	112	1	10	1
Итого	570	117	2	10	1

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Холодный борщ	500	277	14	11	28
Картофель (Варка со сливом)	216	156	4	0	33
Итого	716	433	18	12	61

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Холодный борщ	300	166	8	6	17
Творог полужирный 9,0% жирности	180	304	32	16	5
Сироп, диетический	40	16	0	0	19
Итого	520	486	41	23	42

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Пахта "Saulės pienas"	500	165	15	1	23
Льняное масло	5	44	0	5	0
Отруби ржаные	20	22	2	0	1
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный	250	2	0	0	0
Итого	775	235	17	7	25
Итого за день	2581	1272	78	53	130

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Сергей 28.05.2018 19:49

Вы из будильника большую будете делать сову или просто тикать будет? У меня ребёнок привез такой будильник от бабушки. Работает громче трактора))

Kristina 28.05.2018 20:18

Сергей Потапов, я его уже убила и разобрала на шестеренки. R.I.P. Широкая улыбка

Оля 28.05.2018 20:24

Портрет пряжи удался Подмигиваю

Или это пейзаж?.. Или натюрморт?))

Ольга Прокопенко 28.05.2018 20:41

а комплекта белья в кадре не обнаружено Широкая улыбка

, котик мяучный .

Kristina 28.05.2018 20:44

Ольга Прокопенко, бельем я не хвастаюсь, это личное С улыбкой

Ольга Прокопенко 28.05.2018 20:49

Kristina (Корпорация ZLO), это-то понятно С улыбкой

, но, надеюсь, демонстрации изделия из пряжи мы дождёмся Широкая улыбка

Kristina 28.05.2018 20:54

Ольга Прокопенко, вот начало

28.05.2018 21:00

Ой, какой котик! А что за коллекция, если не секрет?
Пряжа какая-то особая, типа меланжевой?

28.05.2018 21:06

До компьютера так и не дошла, спрошу так. Среди последних украшений была подвеска с синими камушками. Она ещё есть?

Kristina 28.05.2018 21:21

nascimento2011, да, еще есть. Одна тетичка на нее зарилась-зарилась, но куда-то пропала.
Коллекция котиков у меня - собираю небольшие фигурки котиков из разных стран. Что друзья привозят, что сама покупаю.
Пряжа да, она меланжевая стопроцентная шерсть, но ее красят не в пасме, а прядут уже крашеные волокна. Получаются очень нежные переходы. Готовят ее историческим способом, сохраняющим более чем 70% ланолина, и вообще без искусственных химикатов. И еще одна особенность у этой пряжи - что партии не повторяются. Вот продали всю партию - а у следующей будет уже другая цветовая схема. http://www.nikanitka.by/ru/catalog/yarn/dundaga/

28.05.2018 21:34

Kristina (Корпорация ZLO), я тоже зарюсь.
Глядя на коллекцию лью жгучие слёзы зависти )))
Увы, в жизни случилось так, что из любой поездки я привожу только растения для дачи. Что, в общем-то, тоже хорошо )))

Kristina 28.05.2018 21:44

nascimento2011, (шепотом) так я в Риге в ботаническом парке тоже кактусов и суккулентов натырила...

Юлия Колбенева 28.05.2018 21:51

Кристина, кажется, мы пропустили поэтическую пятницу))

Kristina 28.05.2018 21:52

Юлия Колбенева, точно. Есть желание?

Юлия Колбенева 28.05.2018 23:43

Kristina (Корпорация ZLO), а то! Тока не сегодня уже, наверное. С улыбкой

А вообще, я всегда готова!

Kristina 28.05.2018 23:56

Юлия Колбенева, давайте завтра тогда. Я как проснусь и продеру глаза, тему закочегарю.

Ольга Прокопенко 29.05.2018 06:35

было же изделие, или мне приснилось Надо подумать

Юлия Муханева 29.05.2018 08:42

Kristina (Корпорация ZLO), пряжа шикарная Хорошо

и вяжете вы замечательно. По доброму завидую, всегда хотела научиться, да усидчивости нет, не могу корпеть долго над одним делом Извини!

Юлия Муханева 29.05.2018 08:43

Kristina (Корпорация ZLO), коллекция тоже супер Хорошо

. Кисюли такие няшки Ах!

Юлия Муханева 29.05.2018 08:46

nascimento2011, Представляю, какая на вашей даче красотень. Эх мне бы дачку (мечтательно). Ждем фоток. Подмигиваю

Kristina 29.05.2018 09:03

Юлия Муханева, о, ну усидчивости-то мне точно не занимать С улыбкой

Юлия Муханева 29.05.2018 09:58

Kristina (Корпорация ZLO), Вы вообще молодец, такой всесторонне развитый человек, на вас надо равняться Дарю цветочек

29.05.2018 09:58

Юлия Муханева, постараюсь С улыбкой

Юлия Муханева 29.05.2018 10:01

nascimento2011, Дарю цветочек

Радужная 29.05.2018 10:08

Котики прикольные Ах!

Ольга Прокопенко 29.05.2018 10:10

Kristina (Корпорация ZLO), о, котики, и изделие тоже появилось Широкая улыбка

, а с утра что-то не видно было, наверное, глаза не продрала Широкая улыбка

29.05.2018 10:14

Юлия Муханева, правда там ничего такого особого нет. Что-то вроде очитка, привезённого из Нарвы, или жёлтой хохлатки (у нас такая не растёт), накопанной в Питерском ботсаду. Привозила всякие штуки из Крыма, но у нас в зоне рискованного земледелия такое, увы, не приживается, вымерзает. В этом году даже все вишни вымерзли Плачу

, первый раз на моей памяти, а груша, как ни странно, цветёт и пахнет Надо подумать

Юлия Муханева 29.05.2018 11:38

nascimento2011, Жаль конечно. А если попробовать укрывать на зиму? Может быть что-то и приживется.
Я сама так цветы садовые люблю. Тоже всегда сажала что-то новое каждый год. так мне этого сейчас не хватает Плачу

. Муж меня цветами в горшках задарил, радуют конечно, но это немного не то. Сама атмосфера сада нравится, этот тенек, шелест листвы, запах... Ностальгия...

Юлия Муханева 29.05.2018 11:40

Кристина, прошу прощения, вам здесь немного не по теме фоток накидала Смущаюсь

Kristina 29.05.2018 12:08

Юлия Муханева, вы главное такой безработной как я не сидите Широкая улыбка

ЭТОТ пример брать точно не надо Широкая улыбка

Юлия Муханева 29.05.2018 12:20

Kristina (Корпорация ZLO), дак я тоже не работающая (в декрете правда С улыбкой

). А вы это за заслуженный отдых считайте да и все. Разрулите, все будет хорошо. Когда бы вы еще любимым делом позанимались-то в сласть, как не теперь. Подмигиваю