Kristina

04.03.2018 23:07

Дневник питания за 04.03.2018

Скукотища.
Весь день дописывала статьи без грамма мотивации за душой. Уже не важно мне, насколько авторитетны утверждения специалистов и как понравится читателям. И сколько новой полезной информации узнают они.
Вот кто придумал извещать людей об увольнении за неделю до сдачи в тираж? Что из номера-то выйдет?
Только это уже будет не моя проблема. Своё, что обещала, доделаю, но убиваться уже незачем.
Срочно требуются хорошие новости. Пойдёт новое знакомство с интересным уважаемым человеком, конкурирующее предложение по работе, выиграть в лотерею, увидеть на весах хороший отвес, получить письмо от давно забытого бывшего о том, что виноват и дурак. Что-нибудь эдакое.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде	500	5	0	0	0
Бройлеры (цыплята) 1 кат. (Тушение)	123	254	21	18	0
Капуста цветная (Жарка)	235	56	5	0	6
Яблоки	250	117	1	1	24
Яйцо куриное (Жарка яичница)	55	83	7	6	0
Масло кукурузное	5	45	0	5	0
Итого	1168	561	35	31	31

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Печень куриная (Жарка)	100	103	17	3	0
Салат айсберг (салат кочанный), сырой	100	14	0	0	3
Капуста кольраби (Холодная обработка (мойка, нарезка))	70	30	2	0	5
Соль поваренная пищевая	1	0	0	0	0
Масло кукурузное	5	45	0	5	0
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный	500	5	0	0	1
Итого	776	197	20	8	10

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яблоки	500	235	2	2	49
Итого	500	235	2	2	49

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный	400	4	0	0	0
Сыр "Фавита"	60	130	6	10	2
Тунец натуральный. Консервы	50	48	11	0	0
Кефир 2,5% жирности	250	132	7	6	10
Льняное масло	4	35	0	4	0
Итого	764	351	24	21	13
Итого за день	3208	1345	82	63	104

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Ксения Л 04.03.2018 23:13

И это при такой то зелени у меня еще и нимб?) Ну-ну))

Из позитивного:
"А кони все скачут и скачут
А избы горят и горят!"

Kristina 04.03.2018 23:15

Ксения Ляховская, инигаварыти.

Ксения Л 04.03.2018 23:21

Kristina (Корпорация ZLO), можно еще разок пойти и почитать про миллионера, взбодрицца тысызыть

Kristina 04.03.2018 23:29

Ксения Ляховская, ойнееееее, про миллионера меня не интересует. Что меня интересует сейчас - так нормально и грамотно подчистить концы так, чтобы и не переусердствовать, но и не навсинячить, если они возьмутся за ум и через некоторое время одумаются и запросят меня обратно (такая возможность небольшая есть, профильного специалисты вырастить себе сложно, а готовых число конечное, и они все уже трудуостроены). Интересует восстановить окончательно здоровье. И выяснить, чем же заняться дальше в этой жизни унылой сорокалетней разведенке с двумя котами и хомяком.

Ксения Л 04.03.2018 23:51

Kristina (Корпорация ZLO), И вот поскольку у Вас таки есть определенная подушка безопасности, Вы можете себе построить пока немного выдохнуть и "перезагрузиться"

Kristina (Корпорация ZLO) написал:
этой жизни унылой сорокалетней разведенке

А вот это Вы зря...Не стоит перенимать эту манеру и занимать эту нишу..))) Она уже занята..)

Kristina 04.03.2018 23:57

Ксения Ляховская, зато котов не сорок, бггггг

Ксения Л 05.03.2018 00:06

Kristina (Корпорация ZLO), Эммммммм....) При наличии 40 котов, если б таковое бы имело место быть, Вы рисковали бы стать автором "желтых скандальных статей "с душком" Подмигиваю

)))

Kristina 05.03.2018 00:07

Ксения Ляховская, выходит, еще не всё потеряно С улыбкой

Юлия Глинская 05.03.2018 00:58

Хорошая новость: глобального потепления не будет,т.к. отходы наших производств и автомобилей создали эдакий слой, который не дает солнечным лучам добраться до земли. нынешняя зима тому подтверждение

Вторая хорошая новость:многие миллионеры еще не женаты и в поиске своей пары

. А на другие мысли нужно время...У меня вот кошка 2-й день ничего не ест, пьет только воду, и лежит в своем уголке. Да, ей 17 лет, и многие из знакомых сказали, ну что ж наверное ей пора. Но я буду стараться её вытянуть из этого состояния, и это будет еще 1 хорошая новость.

Девчонка Алёнка 05.03.2018 06:49

Хорош киснуть, мучжина влюбленный, помнится, с вами по магазинам ходил, здоворье подправите, хобби такое красивое и интересное, наверняка, денежку тоже приносит. все наладится, главное не хандрить!

Олько 05.03.2018 07:03

а я развожусь!!!
как нам тут всем весело!!!)))

05.03.2018 07:48

А я тоже. И будет еще одна 40-летняя разведёнка с 2 котами, вместо хомяка ребёнок. Уныние, правда, в мои планы не входит Широкая улыбка

Мы белые и пушистые 05.03.2018 09:23

с утра хотела горы свернуть, позавтракала, решила - пусть стоят С улыбкой

)Это из области про "дядьку и бузину" С улыбкой

) Теперь о бывшем: звонит, что дурак говорит, признает,что виноват. Но все это давно уже не важно и даже раздражает, потому как жалко дурака, но "любовь прошла, завяли помидоры, сандали жмут и нам не по пути", но жалко...и лучше бы не звонил.

Мы белые и пушистые 05.03.2018 09:28

Kristina (Корпорация ZLO) написал:
выходит, еще не всё потеряно

у Вас все еще впереди "где-то там за седьмым перевалом". Даже я, в свои ...ээээ...зрелые в общем года, еще не перестала мечтать, а как только перестану, значит стала старухой.

Kristina 05.03.2018 09:43

Олько, давайте вместе ржать С улыбкой

Татьяна Климова 05.03.2018 10:11

Понимаю ваши эмоции, сама проходила через сокращение, неприятная вещь. И понимаешь, что это не по твоей вине, но все равно ужасно бьет по самолюбию и собственной профессиональной оценке. Ну ничего, мы не имеем право киснуть Подмигиваю

мы же коня на скаку, всем сопли вытрем если нужно... правда же?

Галина 05.03.2018 10:19

Посмотрите "Три комнаты на Манхеттене". Об одиночестве, человеческих отношениях, жажде понимания.

Ναταλία 05.03.2018 11:26

nascimento2011, вступаю в клуб, правда я не разведенка, но одна и с кошкой и двумя ребенками-студентами))))

Kristina 05.03.2018 11:28

Ναταλία, да будет клуб!

Галина 05.03.2018 11:31

Kristina (Корпорация ZLO),Хочу напомнить анекдот, где в самом конце - одинокая женщина - это та, у которой один муж. Это я. Возьмите.

Олько 06.03.2018 05:39

Kristina (Корпорация ZLO), а давайте)))
учитывая, что я еще и не знаю куда идти разводиться, ибо делается это по месту регистрации брака или прописки, а именно это место закрыли 2 недели назад...)))

06.03.2018 07:42

Олько, в любой ЗАГС на территории РФ

Ольга 06.03.2018 07:44

Олько, так может и не надо разводиться-то? )

По имени Света 06.03.2018 07:46

nascimento2011 написал:
И будет еще одна 40-летняя разведёнка с 2 котами,

Так вам теперь все дороги открыты.

06.03.2018 07:50

По имени Света, поскольку моя семейная жизнь была весьма специфической, они мне и без того всегда открыты были Широкая улыбка

Олько 06.03.2018 07:56

nascimento2011, ага, я вот тоже так думала, отправили нас из двух "любых" загсов на территории РФ

Тини Тун 06.03.2018 07:57

Разводилась два раза. Причем один раз одновременно с увольнением. Но разводились по дружески. Даже отметили это дело в кафе. Расставание - это тоже событие. Просто два хороших человека пришли к осознанию, что пора идти дальше. Вот и все. И не сделали из этого трагедии. Мои бывшие мужья - отличные люди - сами по себе, без меня. Мой настоящий муж - замечательный человек, лучше не бывает. ))) Все, что ни делается, все к лучшему. И развод, и увольнение - это своего рода новое рождение. Ведь рождаясь, мы покидаем уютный, знакомый, защищающий нас мир, отправляясь в неизведанное. А неизведанное всегда пугает. Но оставаться на месте нельзя. Жизнь - это движение.

Так что рождаемся, женимся, устраиваемся на работу, разводимся, увольняемся, и все по новой. Нужно сделать столько витков, сколько определено свыше.

)))) Движение - наше все. ))))

Олько 06.03.2018 08:05

Тини Тун,

Тини Тун написал:
пора идти дальше.

вот я тоже такого мнения, а мои мужья почему то нет... (чешу репу)
спросила у мужа, какие планы дальше на жизнь, ответ: да никаких, доживать как-нибудь буду... шта?! Чувак, тебе 35 лет, ты еще можешь сделать новую карьеру, найти "свою" женщину, осуществить мечту и пр. "доживать" ...жесть.

Елена Че 06.03.2018 08:26

Я тоже в клуб хочу.Хотя уже 20лет разведенка. Я наверное уже"закоренелый холостяк" Широкая улыбка

Тини Тун 06.03.2018 08:31

Олько, просто люди делятся как минимум на два типа - одни - и в шестьдесят и в семьдесят движутся, стремятся к чему то, молоды. А вторые и в 17 уже в душе старички. Такое вот мое наблюдение.

Ναταλία 06.03.2018 08:43

Тини Тун, а иногда движешься движешься, а обернешься и думаешь "и куда это меня занесло, совсем же не туда собиралась". Вот и сидишь месяц-два, полгода-год в размышлениях, а туда ли я иду, а это ли мне надо. И представляешь такое себе бревно зацепившееся за корягу жизни.

06.03.2018 09:32

Олько, странно, мы и женились, где хотели, и разводимся, где удобно. Хотя у меня муж иностранец, может поэтому нас не отправляют.

Ирина 06.03.2018 11:07

Значит так, из хороших новостей: 1. на улице весна, скоро будет тепло и зелено, 2. Ваш ум, опыт, юмор остались с Вами, а значит это все теряют почти бывшие работодатели(пусть им будет хуже), 3. отвес будет однозначно, ведь что не говори, а организм в стрессе 4. зачем Вам сожаления какого-то бывшего, у Вас будет новый )))).

Ксения Л 06.03.2018 11:25

Олько, значит скорее всего свое решение развестись он сейчас принял спонтанно и сгоряча, раз не видит на данный момент себя в будущем....Может таки и не стоит реально спешить с разводом?

Олько 06.03.2018 11:59

Ксения Ляховская,

Ксения Ляховская написал:
не видит на данный момент себя в будущем....Может таки и не стоит реально спешить с разводом?

ээээ, так я то себя вижу... что ж мне сидеть с ним и ждать, пока он увидит? я какбэ не Мать Тереза...

Julia Yazykova 06.03.2018 12:13

мы развелись...через 10 лет расставания))) развод был долгий...2 года при совместном проживании...друзья спрашивали - Вы действительно разводитесь? - полиция, вынос дверей, побитые стекла (это муж так бушевал), выброшенные вещи, политые всеми одеколонами и висками мира(это я))) вместе гуляли-ездили-катались))) правда...потом поступило предложение - пожить втроем...но он хотел - девочку, а я - мальчика))) на этом не сошлись...

Ксения Л 06.03.2018 12:28

Олько, Ни в коем случае не ждать и не просить и вообще не унижаться ни под каким соусом...! Жить своей жизнью..)

Ксения Л 06.03.2018 12:31

Julia Yazykova, Санта-Барбара, ипт...)

Julia Yazykova 06.03.2018 12:47

Ксения Ляховская, да уж...иногда с подругами шутим, что на старости лет опубликуем мэмуары...наши обчие по главам, Собрание сочинений так сказать))) пока глава под названием "Как развелась моя подруга Юлька" - лидирует)))

По имени Света 06.03.2018 13:07

Олько, мужчин меньше и женщины сейчас шустрые....кто - нибудь да подберет. На это они и надеются.

Олько 06.03.2018 13:12

По имени Света, ахаха, а я уеду в Китай, там мужчин больше, и я белая женщина.))) кто-нибудь да подберет.

По имени Света 06.03.2018 15:02