Kristina
23.11.2017 11:13

Ну таки шо, со второго разу Кристина взялась за свои каштанчики, как следует их сжала и - поплыла. Д...

Ну таки шо, со второго разу Кристина взялась за свои каштанчики, как следует их сжала и - поплыла.

Должна сказать, я себя не дооценивала. Форма у меня не настолько плоха как я думала, и вместо предполагаемых 10-15 метров до того, как уже нужно перевести дух, я плыву три раза по 25. Правда, всё собачкой Зато сорок минут подряд, с легкими паузами на "отдышаться".
Полёт нормальный, все остались живы, пойду еще. Могла бы даже завтра, но купальник может не успеть высохнуть.
В дневник тренировок ничего не пишу, там расход калорий мизерный. Зато себе положила большой зеленый чекмарк.

 18 
 38
Елена Никитина 23.11.2017 11:15
Kristina (Корпорация ZLO) написал:
Могла бы даже завтра, но купальник может не успеть высохнуть.

купальник высохнет уже к вечеру..я сушу свой на сушилке..а еще у меня их на смену два
Ольга 23.11.2017 11:15
Ну вот, не все так страшно, как казалось поначалу ))
Елена Никитина 23.11.2017 11:16
Kristina (Корпорация ZLO) написал:
Полёт нормальный, все остались живы, пойду еще.

а внутренние очучения как??
зы..могу сказать огромный плюс занятий в воде..крепатуры на завтра не будет, сто пудов
Юлия Lysa 23.11.2017 11:18
У меня друзья летом переплыли Босфор, начали тренировки с нового года, уложились в отведенное время с запасом, так что все получится.)
Kristina 23.11.2017 11:19
Елена Никитина, нормальные такие очучения, немного подустали ляжки и предплечия, а так вполне.
Kristina 23.11.2017 11:20
Елена Никитина, после бассейна я сразу на работу, там сушить негде. Дома полотенцесушитель не особо горячий, постираное сохнет 24 часа.
Лёлька 23.11.2017 11:35
Kristina (Корпорация ZLO), обожаю бассейн, поэтому всегда радуюсь, когда другие плавают) как отреагировала гертруда на заплывы?)
Kristina 23.11.2017 11:37
Весна Цветущая, она меня последнее время не очень-то беспокоит, ну разве когда больше чем 12 часов подряд за компом провожу. Так, немножечко дергала левое полупопие.
Ксения Л 23.11.2017 11:50
Ну респект жеж!!! Как говорит мой папа: "Большая победа молодого спортсмена!"
Kristina 23.11.2017 11:52
Ксения Ляховская, таки да, сама горжуся
Kristina 23.11.2017 11:56
Вдогонку анекдот на злобу дня.
Три женщины покупают огурцы на рынке.Первая говорит продавцу :
-Мне пожалуйста подлиннее и потоньше...
Вторая :
- А мне покороче,но потолще...
Третья:
-А мне любых,мне их в салат резать...
Ксения Л 23.11.2017 12:02
Kristina (Корпорация ZLO), И все таки подумайте над возможностью пару -тройку раз поюзать тренера, это дело хорошее!)
Kristina 23.11.2017 12:03
Ксения Ляховская, сначала я как истинная скупердяйка поюзаю ютуб, он денег не просит.
Ксения Л 23.11.2017 12:09
Kristina (Корпорация ZLO), хозяин -барин) Но Ютуб с Вами в бассейне плавать не будет А Тренер может хотя бы с борта поорать- лицо в воду! Выдыхай! Руки вот так, ноги вот эдак!
Лёлька 23.11.2017 12:10
Ксения Ляховская написал:
Тренер может хотя бы с борта поорать- лицо в воду

страсти какие))))
Тарас Чупринка 23.11.2017 12:23
Kristina 23.11.2017 12:25
Тарас Чупринка, плодить столько много однотипных комментариев под постами, с целью наработать социалку, не нужно. Моя собственная статистика показывает, что их хватает четырех-пяти. 
Людмилка 23.11.2017 12:52
Kristina 23.11.2017 12:53
Людмилка, так час собачкой я бы и сегодня была бы в состоянии, только на работу надо было отправляться Попробую еще лягушкой, когда-то вроде получалось...
Лёлька 23.11.2017 12:59
Kristina (Корпорация ZLO) написал:
Попробую еще лягушкой

Тоже лягухой люблю, особенно когда не хочу волосы мочить, потому как длинные и портить их феном совсем не хочецца.
Людмилка 23.11.2017 13:00
Kristina (Корпорация ZLO), самый любимый способ 
Дарья 23.11.2017 13:08
Ксения Ляховская, мне кажется, если тренера брать, то нужно в комплект к купальнику еще очки покупать и для носа прищепку (не знаю как называется).
Юлия Муханева 23.11.2017 13:23
Супер .  Обожаю плавать. Когда в Крыму жила, каждый день, и утром, и вечером в сезон плавала. Тоже в бассейн хочу со временем пойти. В планах к весне поближе. Как раз вес немного подкорректирую свой, чтобы народ не пугать сильно.
no name 23.11.2017 15:55
Можно я тут со своими советами залезу, не читая комментариев, у меня же отпуск, да?   
Задушите жабку и купите второй купальник и никогда не сушите их на батарее, только на веревочке, а то в них резиночки, ну все эти микрорезиночки в ткани быстро попортятся. Хех... хорошо бы ещё не собачкой научиться, но это уже следующий этап 
Ксения Л 23.11.2017 18:34
Дарья, я за очки и категорически против прищепки)))) 
Kristina 23.11.2017 18:36
Ксения Ляховская, как сейчас помню, в детсаде меня сдавали в бассейн, а прищепку мы делали дома сами - из шпильки для волос и двух кусков ластика   Как они у нас терялись! Небось всё дно бассейна было ими усеяно...
Elena chibambam 23.11.2017 18:45
А на море будет еще легче!
Ксения Л 23.11.2017 18:58
Kristina (Корпорация ZLO), мне почему-то кажется, что практически любой тренер при вопросе о прищепке на нос- будет шипеть и извиваться , как бесноватый при сеансе экзорцизма)))))
Ксения Л 23.11.2017 19:01
Елена, Почему? На море волна зачастую. Бывает как раз труднее плавать, особенно тем, кто и в бассейне это делает не ахти. Если вопрос в солености воды, то согласна, солена вода держит лучше. Но все таки наличие волнения на море человеку, не умеющему плавать приносит дискомфорт- очень высока вероятность глотнуть  неожиданно воды, закашляться, начать паниковать от невозможности нормально вздохнуть, ну и далее более менее ясно..
Дарья 24.11.2017 01:08
Дарья 24.11.2017 01:08
Ксения Ляховская, я прищепку не пробовала ни разу) А очки  да - вещь 
Ксения Л 24.11.2017 08:50
Дарья, не поняла..))) Что именно "почему"?)))
Дарья 24.11.2017 11:45
Ксения Ляховская написал:
мне почему-то кажется, что практически любой тренер при вопросе о прищепке на нос- будет шипеть и извиваться , как бесноватый при сеансе экзорцизма)))))

вот это не поняла)
Ксения Л 24.11.2017 11:47
Дарья, Ну, насколько я себе что-то мыслю о плавании, в нем довольно большую роль играет правильное дыхание. А какое уж тут будет правильное дыхание, когда на носу прищепка?)
Валентинkа 24.11.2017 12:46
Ксения Ляховская, Мне тоже кажется, что прищепки - только для синхронного плавания....
Дарья 30.11.2017 12:56
Ксения ЛяховскаяВалентинkа , Вы правы. Тут же еще выдыхать то через нос нужно) 
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы