Kristina

29.10.2017 11:35

Свой собственный марафон: итоги недели 9

Я опять побила цифру 72, ура, ура!
Всего лишь на двести грамм, и скорей всего еще не раз и не два она отрастет мне обратно, но общая тенденция меня радует. Меленькими меленькими шажочками, но целенаправленно. Так держать!
Что характерно, неделя не была образцом диетичности. Тут присутствовал и алкоголь, и перебор углеводов путём поедания большого сочного помела, и вчерашний стейк... не говяжий, а и вовсе даже свиной, так что жирок в рационе сразу под небеса взлетел... Однако ж вот.
А в те недели, когда скрипя зубами держала черточки зелеными, вес стоял как штык. Вот и пойми этот организм.
Ну да ладно, я любым отвесам рада С улыбкой

До первой намеченой цели 64 осталось восемь кило.

Ольга Прокопенко 29.10.2017 13:18

а я вот, всё-таки, отмечаю, что организм положительно реагирует на пищевую и двигательную дисциплину, осталось только этой самой дисциплиной не пренебрегать Хихикаю

Kristina 29.10.2017 13:22

Ольга Прокопенко, походу мой перед тем как реагировать склонен две недели повзвешивать все "за" и "против", как истинный прибалт Широкая улыбка

Наталья Natalya 29.10.2017 13:29

Успехов!

Kristina 29.10.2017 13:40

Наталья, спасибо С улыбкой

Ольга Прокопенко 29.10.2017 13:41

Kristina (Корпорация ZLO), нуууу, раз уж он теперь определился с направлением движения, то лучше не сбивать его с курса Широкая улыбка

Kristina 29.10.2017 13:43

Ольга Прокопенко, так если бы я могла точно установить, какое его направление... Широкая улыбка

Больше вина? Больше стейков? Или помелов... Я б его еще и подпнула в том направлении Широкая улыбка

Наталия А 29.10.2017 13:47

поздравляю Дарю цветочек

Ксения Л 29.10.2017 13:48

Kristina (Корпорация ZLO), А вот еврейский организм еще и торгуется за каждый грамм)

Kristina 29.10.2017 13:52

Ксения Ляховская, а чо предлагает взамен?

Ксения Л 29.10.2017 13:53

Kristina (Корпорация ZLO), Это когда это еврейский предлагал взамен? Только ростовщические проценты!

Kristina 29.10.2017 13:58

Ксения Ляховская, Лопну от смеха!

Kristina 29.10.2017 14:02

Ксения Ляховская,
"Дай отвес!"
"Ныдамммм!"
"А если я тебе физнагрузку?"
"Физру возьму, отвес ныдамммм!"
"А если я тебе белков?"
"Белки заноси."
"А жирков?"
"Жирки тоже заноси. Не забудь компенсацию за моральные издержки добавить."
"А как насчет отвеса?"
"Ныдамммм!!!!!"

Ксения Л 29.10.2017 14:05

Kristina (Корпорация ZLO), Очень похоже)))А если чего не по плану таки положил в рот- тебя сразу ХРЯСЬ ПО СОПАТКЕ!!

Kristina 29.10.2017 14:05

Ксения Ляховская, ваш организм походу строит из себя садомазо госпожу Широкая улыбка

Ксения Л 29.10.2017 14:54

Kristina (Корпорация ZLO), мне кажется, он просто подустал за два года..)

Вечная диетчица 29.10.2017 15:06

Ольга Прокопенко, мне, мне, мне не хватает дисциплины. Разброд и шатание весь октябрь.

Елена Никитина 29.10.2017 15:11

Deep Winter написал:
Разброд и шатание весь октябрь.

Оль зайди к марафончицам практически у всех весь октябрь разборд и шатание..Тенденция коснулась практически всех Наша Кристина похоже исключение..Но это просто организм слегка ослабил "нервенную струну" как никак был напуган Гертрудой

Вечная диетчица 29.10.2017 15:16

Елена Никитина, железной дисциплинки бы мне, горю синим пламенем.

Kristina 29.10.2017 15:20

Елена Никитина, да, наверное вы правы. Это тушка наконец-то выдохнула от Гертруды. У нас весь день мелкий гадский дождь с ветром, иначе б я ее вытащила бы наружу и погоняла бы.

Елена Никитина 29.10.2017 15:31

Kristina (Корпорация ZLO), и у нас сегодня льет весь день..надо на тренажер переходить от уличных прогулок

Kristina 29.10.2017 15:37

Елена Никитина, я всё на абонемент в бассейн поглядываю, может и не прийтись тренажер покупать С улыбкой

Елена Никитина 29.10.2017 16:01

Kristina (Корпорация ZLO), абонемент у меня есть годовой безлимитный. так туда чапать надо, а на улице..бррр)) а Элипсный тренажер прямо в комнате перед глазами стоит (причем уже давно, он с балкона вернулся опять в комнату, похолодало) так и всё равно надо усилие воли- попец от кровати оторвать, что бы в него запрыгнуть щазз точно встану Хихикаю

Kristina 29.10.2017 16:04

Елена Никитина, а, ну так как у меня и качалка, и бассейн same shit - всё равно зад от компа отрывать и собираться - то я еще сильно думаю С улыбкой

Ольга Прокопенко 29.10.2017 16:33

Deep Winter, заметно)))), кто-то в зал так и не пошёл Ай-яй-яй!

. Минус не мой, у тебя тайный поклонник, не иначе По секрету

, переживает, что дисциплина у тебя хромает, выражает неудовольствие)))), утешь его, подтяни дисциплину Хихикаю

Kristina 29.10.2017 16:36

Ольга Прокопенко, у меня тоже, видать, дисциплина хромает С улыбкой

Ольга Прокопенко 29.10.2017 16:39

Kristina (Корпорация ZLO), да-да, тайные воздыхатели они такие, ну оооочень сильно переживают, а чтобы дисциплина улучшилась минусы направо и налево лепят, штоб не расслаблялась, так сказать Хихикаю

. Плюсег я уже ставила, второй программа не примет, вот в коммент воткну))))

Ольга Прокопенко 29.10.2017 16:42

Прикольно, прошлась по всем комментам, поклонник умудрился даже ржущему смайлику минус воткнуть, феерично просто)))), пришлось смайлика тоже плюсануть Широкая улыбка

Kristina 29.10.2017 16:42

Ольга Прокопенко, мы просто такие няшки, что к нам даже минусы, и те липнут с удовольствием.

Ольга Прокопенко 29.10.2017 16:46

Kristina (Корпорация ZLO), это всё от избытка чуйств Хихикаю

, такая нежность у воздыхателя, что прям готов на все кнопки подряд жмакать)))), как бы не подорвался, бедолага, жалко его будет Плачу

Kristina 29.10.2017 16:51

Ольга Прокопенко, ничоооо, при таком количестве любви и бобра в ленте - авось не помрет... ну, или хотя бы не особенно будет мучаться перед этим...

Людмила 29.10.2017 17:33

Поздравляю! Дарю цветочек

Kristina 29.10.2017 17:36

Людмила Озерова, спасибо С улыбкой

Вечная диетчица 29.10.2017 18:12

Ольга Прокопенко, та неохота мне в зал. В ноябре пойду)))

Ольга Прокопенко 29.10.2017 18:21

Deep Winter, ну вот опять, минус не мой Хихикаю

Kristina 29.10.2017 18:22

Ольга Прокопенко, да уж признавайтесь, это вы Широкая улыбка

Вечная диетчица 29.10.2017 18:22

Ольга Прокопенко, докажи. Лопну от смеха!

Ольга Прокопенко 29.10.2017 18:24

Deep Winter, вот смотри, сейчас тебе воткну в оба коммента, лови

Ольга Прокопенко 29.10.2017 18:25

Deep Winter, поймала? это мои были, теперь убирать пошла Хихикаю

Kristina 29.10.2017 18:25

Ольга Прокопенко, а и на самом деле, тот самый аккант не может ставить на ту же запись и плюс, и минус. Только что-то одно.

Вечная диетчица 29.10.2017 18:26

Ольга Прокопенко 29.10.2017 18:26

Kristina (Корпорация ZLO), Deep Winter, теперь вот вам обеим плюсигов навтыкала Хихикаю

Вечная диетчица 29.10.2017 18:29

Ольга Прокопенко, нету их у нас с Кристиной Дразнюсь

Ольга Прокопенко 29.10.2017 18:30

Kristina (Корпорация ZLO), Deep Winter, вот, не я это была. Я вообще, если честно, в упор эти плюсики-минусики не видела, последние два-три дня только стала глазки на них фокусировать. Вот ведь школьницы-пакостницы, желаю, чтобы мамы и бабушки их конфетами кормили через клизму Медсестричка

Kristina 29.10.2017 18:30

Ольга Прокопенко, ха, а мы уже всю неделю с ними потешаемся Широкая улыбка

Вечная диетчица 29.10.2017 18:31

Ольга Прокопенко, бедные дети!

Ольга Прокопенко 29.10.2017 18:32

Deep Winter, бедные тёти Сумашествие

, навтыкала вам ещё плюсегов))))

Вечная диетчица 29.10.2017 18:34

Ольга Прокопенко, ну когда-нибудь они будут тётями, да)))

Ольга Прокопенко 29.10.2017 18:37

Deep Winter, ага, а некоторые тёти так и останутся до конца дней шкодницами Сумашествие

Вечная диетчица 29.10.2017 18:37

Ольга Прокопенко, Смущаюсь

Kristina 29.10.2017 18:38

Вечная диетчица 29.10.2017 18:41

Kristina (Корпорация ZLO), меня Прокопенко отвлекает всё время, никак не поздравлю с победой над 72 кг))) Поздравляю!

Kristina 29.10.2017 18:42

Deep Winter, спасибо С улыбкой

Ольга Прокопенко 29.10.2017 18:49

Deep Winter Kristina (Корпорация ZLO), , Вечеринка

Ольга Прокопенко 29.10.2017 18:52

Kristina (Корпорация ZLO), Deep Winter, да-да-да, если Лёля кого-то не поздравила, запустила тефтельку или пропустила спасибозарецепт, так и знайте, это Прокопенко виновата, это всё я простите её Ангелочек

Ольга Степанова 29.10.2017 19:04

Kristina (Корпорация ZLO) написал:
Я опять побила цифру 72, ура, ура!

здорово!

Kristina 29.10.2017 19:08

Ольга Степанова, спасибо С улыбкой

Kristina 29.10.2017 19:09

Тамара Леонова, отож С улыбкой

Жизнь прекрасна и полна хороших вестей С улыбкой

Вечная диетчица 29.10.2017 20:11

Ольга Прокопенко, ты всегда виновата во всем, надо ж мне на ком-то зло срывать. Вот как раз на тебе удобно))))

Ольга Прокопенко 29.10.2017 20:51

Deep Winter, Ага, я так и подумала)))), теперь каждое утро буду транспорант вывешивать, так мол и так товарищи, виноватая я, ежли чё)))))))

Елена Никитина 29.10.2017 20:57

Ольга Прокопенко написал:
виноватая я, ежли чё)))))))

прям во всём виновата?? :o Или как ? Смущаюсь

Ольга Прокопенко 29.10.2017 21:22

Елена Никитина, да нееет)))), ни в чём я не виноватая Хихикаю

, но это тот случай, когда проще согласиться, чем договориться По секрету

Kristina 29.10.2017 21:23

Ольга Прокопенко, "проще дать, чем обьяснить, что не хочется" Лопну от смеха!

Елена Никитина 29.10.2017 21:24

Ольга Прокопенко, знаю я, что ты ни в чем не виноватая.. Тамарин новый дневник видела? Она выставилась, глянь сходи

Ольга Прокопенко 29.10.2017 21:26

Kristina (Корпорация ZLO), типа того))))), только надо Лёлю Deep Winter, попросить, чтобы ссылку на меня делала, когда в качестве отмазки использует, чтобы я тоже была в курсе и могла отмазаться, если чё Лопну от смеха!

Вечная диетчица 29.10.2017 23:35

Ольга Прокопенко, ыыыы

Ирина Иринка 30.10.2017 09:23

И я Вас поздравляю с отвесом) Вы девчонки все молодцы! Такой силе воли любой может позавидовать!!! Так держать!!! И не сдаваться!!!

30.10.2017 10:25

Потихоньку легчаю , подруга завидует , но перейти на эту диету никак не хочет .Одна отговорка , у тебя сила воли , а у меня нет .Есть может и днём и ночью .К стати весит она меньше , а выглядит толще , почему ?

Kristina 30.10.2017 11:20

palacheva ld, МЗР - это не диета.