Йа слез с анальгетиков, йо-хо-хо и бутылка рому! Каждый день физиотерапия и зарядочка, поднимаю ручк...

Йа слез с анальгетиков, йо-хо-хо и бутылка рому!
Каждый день физиотерапия и зарядочка, поднимаю ручки-ножки под занудные команды кинезитерапевта. Грыжа Гертруда немного беспокоит, но гораздо меньше, чем в начале истории. Дергает под коленом и до седалища, но только при некоторых движениях. Получила добро на скандинавскую ходьбу и плавание, поинтересовалась ценами абонемента в бассейн, ужаснулась, но, кажется, все же решусь на эту трату.
Что любопытно, двигаться без накачки колёсами гораздо ловчее - там я не знала своего предела, только чисто сознательным усилием ограничивала движения на всякий случай, и была очень неловкой. А теперь оказалось, что амплитуда движений "до первой сладкой боли", как говаривал наш сенсей, гораздо больше. Хожу, наслаждаюсь С улыбкой

Возобновлю длительные прогулки быстрым шагом. Абы погода не подкачала, у нас уже включились унылые литовксие осенние дожди... а они могут идти месяцами, потом только снег еще присоединится.

Маша Иванова 04.10.2017 12:51

так грыжа всё же есть, а то я пропустила?

Kristina 04.10.2017 12:54

Маша Иванова, клинические показатели - характерные боли и всётакое - есть, на рентгенограмме деформация позвонка есть, а невролог с МРТ еще в перспективе, чтобы уточнить диагноз. Пока работаю с прелиминарным - радикулопатия, кажется. И для краткости называю его грыжей, потому что what sounds like chicken и так далее.
Если уточненный диагноз будет другой - что ж, переименую.