Kristina
08.07.2016 10:58

68,3. Кто молодец? Я молодец!

А ведь и в среду зажрала слегка вне корридора, и вчера к вечеру превысила, пришлось принимать экстренные меры под названием "Быстро идти час".
Два раза в неделю качалка, остальные дни по часу кардио - то вело, то ходьба. А то и то, и другое. И можно без масла. И L-карнитин в первой половине дня.
Полет нормальный, следуем заданному маршруту. Ушла думать мотивационный ништяк на 65 кг.

 7 
 6
Елена Елена 08.07.2016 13:05
Поздравляю!
Даша 08.07.2016 13:29
Бодренько так  
Одним словом - молодец! 
Конечно,молодец!
Евгения 08.07.2016 20:09
Молодчина,так держать
классс! молодечик вы!
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги