Kristina
03.07.2016 13:00
Все ж таки благодатная пора для худения - лето! Закинулся овощами и зеленью по сезону и рад. Ну, еще...
Все ж таки благодатная пора для худения - лето! Закинулся овощами и
зеленью по сезону и рад. Ну, еще яичко пркрошить или там мяса, для
белка. Но ведь придет осень, а моя программа ее всю и затрагивает.
Овощи подорожают, выбор будет невелик. Будет сложнее. Надо сейчас
загодя максимально здорово запитаться, чтоб максимальный эффект от
лета был.
2
9
Елена Елена
03.07.2016 13:47
Мне летом тяжелее почему-то, из-за фруктов чувство сытости не
наступает и есть хочется постоянно((
Kristina
03.07.2016 13:49
А, дело во фруктах 
Я их мало ем...
Я их мало ем... 
RZF
03.07.2016 14:31
Елена
Елена, согласна с вами. От фруктов-овощей сытости не наступает.
Плюс вечный перебор углеводов (из-за них же)
Kristina
03.07.2016 14:32
Надо же А мне как раз
зимой проблема! А летом буквально на подножный корм перехожу,
покупаю овощ на базаре дешево и харчу... А шашлычки вроде как, если
мясо нормальное, не очень-то калорийно, не пробовали посчитать?
Может сопутствующее к шашлыкам вам фигуру портит?
А мне как раз
зимой проблема! А летом буквально на подножный корм перехожу,
покупаю овощ на базаре дешево и харчу... А шашлычки вроде как, если
мясо нормальное, не очень-то калорийно, не пробовали посчитать?
Может сопутствующее к шашлыкам вам фигуру портит? 
Нина
03.07.2016 15:14
Это точно)
Наталья Веденеева
03.07.2016 17:47
Не знаю, мне зимой легче худелось. Как то веселее было. Хорошо
сейчас окрошка спасает, и холодная и ведро можно
скушать. Да зимой и соблазнов меньше было. Жду зиму, осень.
Kristina
03.07.2016 17:49
У нас заместо окрошки холодный борщ, тоже очень хорошая штука.
Легкая, питательная и крайне проста в изготовлении.
Радужная
03.07.2016 17:56
Наталья
Веденеева, согласна,зимой веселее было,позитивных много было на
сайте,весной и сейчас ,что то не позитивные какие то
похудальщики пошли,всем удачи и хорошего настроения.
