База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оладушки
Салат с сайрой
Творожная запеканка с яблоками
Тыквенный суп-пюре
Овсяная каша
Творожные оладушки
Салат с грудкой и сыром
Сосиска в лаваше
Куриные котлеты
Хлеб ЗОЖ
Рис светофор
Голень куриная гриль
Шейка
Паста карбонара
Салат из моркови по-корейски
Куриное филе по-французски
Арахисовая паста
Шоколад темный "Цельный лесной орех"
Чиабатта
Салат из свежей капусты с огурцом
Курица, запеченная в сырной корочке
Каша Мистраль 5 злаков
Конфеты Черная камелия
Пломбир
Пироженое Муравейник
Салат с огурцами и зеленью
Ветчина Новый стиль
Печень куриная тушеная со сметаной
Щи со свежей капустой
Тушеная капуста
Омлет
Шоколад горький 70 %
Заливной пирог с капустой
Грудка тушеная в соевом соусе
Хлебцы гречневые
Салат с кальмарами
Селмевит
Каша овсяная
Блины
Кальмары фаршированные
Пшенная каша
Приправа Магги 10 овощей
Курица с грибами в пароварке
Суп с фрикадельками (свиной фарш)
Макароны
Говядина тушеная в сметане
Куриные окорочка с картофелем в духовке
Вафли со взбитыми сливками Акульчев
Куриные ножки с баклажанами
Салат из печени трески
Щи из щавеля
Сырники в духовке
Хлебцы Dr.Korner клюквенные
Джем вишневый Махеев
Кабачковый пирог
Ветчина из курицы Ашан
Суп с куриными сердечками
Йогурт с Активией
Творожное зерно в сливках Домик в деревне
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
8
17
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%