23.11.2016 21:48

Минутка хвастовства

Печаль вся в том, что я так и не смогла придерживаться правильного питания, подсчета КБЖУ, в общем только спорт (пять дней в неделю, из которых три дня - персональные тренировки в зале, два дня в неделю - йога), судите сами, что да как. Я считаю результат неплохой) 3,5 мес разница, живу со спортом - восемь с половиной месяцев.

Мы белые и пушистые 23.11.2016 22:48

хороший результат

Ольга 23.11.2016 22:58

Попа очень хорошо подтянулась! Дальнейших вам успехов!

Стелла 23.11.2016 23:03

шИкарный вид! Хорошо

Маргарита 23.11.2016 23:04

И попа, и талия и ноги! Молодец!

Елена Борисова 23.11.2016 23:28

А какой был бы шикарный результат, если бы еще и питание нормализовать.....Успехов вам.

Наталья 23.11.2016 23:41

Молодец!

Сергей 24.11.2016 04:13

Молодец, главное не останавливаться,.
Те кто хотят тут похвастаться в трусах фотографируются

Йапоно 24.11.2016 04:30

Ух ты! Замечательный результат!

Радужная 24.11.2016 06:14

Молодец!

Елена 24.11.2016 06:34

Удачи и здравия

Братчанка 24.11.2016 06:47

Удачи!

ЛанаСвет Живая 24.11.2016 08:38

Мария Дандыль написал:
Я считаю результат неплохой)

Отличный результат! Хорошо

Оленька 24.11.2016 09:06

Алла 24.11.2016 09:08

Хорошо видно разницу!Вы молодец!

Dr.Rediska 24.11.2016 09:51

Сергей написал:
Те кто хотят тут похвастаться в трусах фотографируются

Сергей, что, не хватило оголенности для подпитания эстетического чувствa? Подмигиваю

(шучу, дружески подтруниваю, конечно)
Мария Дандыль , вот видите, какой сногсшибательный результат - вас уже рздевают Подмигиваю

))

Gala L 24.11.2016 09:55

Результат замечательный! Глядишь, и КБЖУ придерживаться получится.

ольга шалегина 24.11.2016 09:58

талия даааааааааааааа! Хорошо

Мария. Минус 50. Ем всё. 24.11.2016 10:27

Сергей, пущай хоть без них фоткаются))) мне и так удобно)

Мария. Минус 50. Ем всё. 24.11.2016 10:30

Екатерина *, не пытаюсь размышлять в стиле "было бы", что есть, то есть) подсчеты, ограничения не мое. пусть медленно, очень медленно, но зато безвозвратно (хочется верить)