Кто-нибудь сравнивал калорийность дневного рациона...

Кто-нибудь сравнивал калорийность дневного рациона в сервисе Fast Secret и здесь? Я вчера вбила район в оба и у меня получилась разница почти в 500ккал, как так может быть?? Кто точнее считает?

 1 
 5
16.01.2019 18:42
Не знаю про Fast Secret .
...как так может быть?

Варианты:

 - разные методики подсчета (даже на МЗР, есть несколько алгоритмов);
- разные базы продуктов и тренировок (опять таки, на МЗР, одни и те же продукты, в рус базе и усда, имеют разную калорийность)
Оксана 16.01.2019 18:44
Задавалась тем же вопросом.
Станислав 16.01.2019 18:48
точнее всего считает ваш организм. цифры в дневнике питания это лишь инструмент, благодаря которому вы можете достигнуть свою цель. просто правильно настройте программу и все будет норм. Я сейчас не считаю, но когда считал, несмотря на то что работник умственного труда, настройки сдвинул на средний труд и программа с организмом заработали как часы.
Станислав, а какая у Вас была проблема и что работало не так?
Станислав 16.01.2019 19:07
Мария Викторовна, я ставил настройки на набор, и при зеленых полосках скидывал))))
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты