Дневник питания за 24.04.2020

Сегодня, 25 апреля в Курской области:
389 (+44) лабораторно подтвержденных случаев коронавируса.
Остальных цифр нет, видимо, из-за субботы.
Где-то сейчас начнутся все случаи с Пасхи. Странно, что заряжавшее воду в банках перед ТВ поколение отказывается святить куличи онлайн. В Швеции вон, шмогли.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Банан	125	120	1.9	0.6	26.3
Яйцо куриное жареное (без масла)	50	87.3	7.3	6.3	0.4
Сосиски говяжьи	40	90.4	4.2	8	0.3
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта)	20	55.4	1.8	0.2	11.4
Айсберг (салат кочанный)	50	7	0.5	0.1	0.9
Перец черный, молотый или горошек	0.25	0.6	0	0	0.1
Перец красный молотый острый	0.25	0.8	0	0	0.1
Орегано, сушеный	0.25	0.7	0	0	0.1
Базилик, сушеный	0.25	0.6	0.1	0	0
Итого	286	362	15	15	39

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Конфеты глазированные шоколадом, с пралине со слоями вафель	30	159.9	2	9.3	17
Итого	30	159	2	9	17

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Картофель (Варка со сливом)	180	130.6	3.5	0.7	27.6
Сардина океаническая	45	74.7	8.6	4.5	0
Салат романо (римский салат, ромен)	50	8.5	0.6	0.2	0.6
Помидор (томат), парниковый	75	10.5	0.5	0	2.9
Итого	350	224	13	5	31

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Крекеры, пшеничные, с пониж. содерж. жира, 13.37%	24	106.6	2.2	3.2	16.3
Кунжут	1	5.7	0.2	0.5	0.1
Итого	25	112	2	3	16

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Птичье молоко	120	220.7	12.2	4	33.2
Суфле	120	243.8	6.5	14.6	22.9
Чай каркаде [Напитки безалкогольные]	300	15	0.9	0	1.8
Итого	540	479	19	18	58

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
пельмени мясные домашние	120	204.7	10.6	5.8	27.7
Уксус столовый 9%	1	0.3	0	0	0
Итого	121	205	10	5	27

Вечерний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Птичье молоко	120	220.7	12.2	4	33.2
Итого	120	220	12	4	33
Итого за день	1472	1764	75	62	222

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Кристина 25.04.2020 13:21

Согласна, упоротость просто зашкаливает. В Белгороде вон тоже, мэр сказал, что в такой великий праздник не должно быть никаких ограничений. Естественно, на радостях все поперлись в церковь - никакой тебе социальной дистанции, масок и прочего. Зачем? Святая вода против короновируса очинно сильно помогает. Одно только непонятно, зачем тогда вообще было устраивать всю эту самоизоляцию.

1804 25.04.2020 13:25

У нас в Саратовской области заререт на посещение церквей и кладбищ. Штрафы берут. На кладбище полиция и казаки.

Кристина 25.04.2020 13:26

Ирина 1804, у нас тоже. А вот в Белгороде мэр сильно верующий.

1804 25.04.2020 13:32

Кристина, так наш тоже ,на радоницу праздник,он Радаев. Вообще ничего не понимаю. Можно подумать праздник только для вышестоящих,а мы так....

Александр 25.04.2020 13:36

Странно, что заряжавшее воду в банках перед ТВ поколение отказывается святить куличи онлайн. В Швеции вон, шмогли.

Ничего в этом странного нет. С улыбкой

Елена Нович. 25.04.2020 14:13

У нас были запрещены церкви на пасху.Даже полиция дежурили у входа..А верующие через заднее крыльцо заходили..От ведь сила Веры..

Кристина 25.04.2020 14:38

Елена Нович., мне кажется, тут дело не в вере, а в желании переложить всю ответственность за свою жизнь на кого-то другого, в данном случае на Бога. Как будто ему не все равно будете вы есть освященный кулич или нет. А молиться можно и дома.

Less 25.04.2020 15:21

Кристина, они пытаются народу понравится во время чумы. Другого объяснения нет. У нас по городу висят билборды "Курск — столица православия (или около того)", видимо, по приезду оченно близко к сердцу воспринял.

Less 25.04.2020 15:22

Аалександр, расскажите тогда цепочку, приводящую к такому выводу. Я вот не догоняю как-то. Даже медики пошли в церкви, хотя казалось бы.

Less 25.04.2020 15:22

Елена Нович., это какой-то ад!

Less 25.04.2020 15:24

Кристина, я не против церкви, пусть люди верят во что хотят, но другим не мешают. Меня больше всего обозлило, что туда пришли знакомые из медсестер, врачи... Знакомые не смогли удержать мать!

Кристина 25.04.2020 15:32

Less, согласна полностью. Но ведь недаром говорится - на бога надейся, а сам не плошай. Голову-то включать нужно. Мне одна знакомая, тоже сильно верующая, заявила - вот во время эпидемии испанки в начале ХХ-го века церкви не закрывали. Так может в том числе и потому, говорю ей, тогда и отминусовалось 50 млн человек, хотя населения в мире было чуть ли не на порядок меньше?

Super mama 25.04.2020 15:49

Ужас какой! Народ будто с ума сошел! В нашем городе батюшка местной церкви подал в суд на главу администрации за запрет собираться в церквях по молебни Сумашествие

А вчера в продуктовом магазине, что на 1 этаже нашего дома, куда мой муж ходит за покупками, задержали женщину с COVID (в легкой форме, такие у нас дома на карантине). Приехали полиция и нацгвардия, вывели ее из магазина. Она что-то лепетала, что уж очень надо было выйти из дома. Вот о чем она думала? Сколько таких по городу бродит!!!

Кристина 25.04.2020 15:56

Super mama, думала она только о том, что ей надо, а на всех остальных таким людям нас...ть с высокой колокольни. Надеюсь, ее накажут, чтоб другим неповадно было.

Александр 25.04.2020 16:30

Less, Вы сильно преувеличиваете, говоря о всем поколении, далеко не все заряжали воду в банках перед ТВ. А что касается выполнения каких - то культовых обрядов, они (обряды) имеют свой канон выполнения, но не предусмотрено канонами выполнения обряда онлайн. Для истиноверующих (не путать, теми которые причисляют себя к той или иной церкви ( религии)) и фанатиков не выполнение канона это сильнейший "грех".