База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творог с йогуртом и изюмом
Тыквенная запеканка рифленая
Щи со свининой
Тыквенный суп
Свинина в горшочке
Запеканка тыква и творог
Творог со сметаной
Скумбрия запеченая с кабачком
Грибной суп
Редька с морковью и майонезом
Ерши консервы
Копорский чай с имбирем
Плотва жареная
Салат с пекинской капустой
Плов с курицей
Плов
Блины
Вареники с картошкой
Творожный домик
Каша пшенная с тыквой
Уха
Печень трески
Повидло яблочное
Плотва жареная
Скумбрия соленая
Борщ
Вино яблочноп
Голубцы ленивые
Блины
Облепиха с сахаром
Минтай с луком
Оладьи кабачковые
Сидр
Оливье без заправки
Рассольник
Тесто
Иванчай
Щи из лосятины
Перец фаршированный
Баклажанная икра
Крабовый
Салат морковь и яйца
Вареники ленивые
Оладьи из кабачков
Яичница с кабачком
Каша овсяная
Борщ со свининой
Плов
Яичница с помидорами
Сало соленое
Каша геркулесовая с молоком и маслом
картофель жареный с грибами
овсяная каша
салат с крабовыми палочками
Салат к грече
омлет с брокколи
какао
горох с копченостями
кабачки тушеные
каша геркулесовая
греча в кефире
карбонат горячего копчения
печенье юбилейное утреннее мультизлаковое
котлеты капустные
омлет с кабачком
Котлеты
греча моя
Куриное филе в пергаменте
Омлет со шпинатом
салат из красной фасрли
овсяные отруби сухие
Хлеб бездрожжевой "Стройный рецепт"
омлет с кабачками
Запеканка с отрубями
летний салат из капусты
Щи с курицей
Салат красоты
Новые рецепты
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
2
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%