16.04.2018 14:31

Коллеги! Скажите - учитываете ли вы как-то активно...

Коллеги! Скажите - учитываете ли вы как-то активность на даче? Ведь там двигаешься весь день в отличие от того, что на работе я весь день сижу.

Радужная 16.04.2018 14:49

МЗРовские дачники,огородники Танцую

,откликнитесь,помогите человеку Подмигиваю

Яся 16.04.2018 15:43

пусть это будет бонусом, не надо учитывать. Потому что точный расход калорий вы все равно не сможете узнать.

16.04.2018 16:26

Тоже не учитываю. Я от уборки-стирки-готовки иногда сильнее устаю, чем от прополки-поливки-посадки. Хотя есть разные сайты для подсчёта, например, https://beregifiguru.ru/%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%85%D0%BE%D0%B4/%D0%9A%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8/%D0%A0%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D0%B4%D0%B0%D1%87%D0%B5 , но мне кажется, что у них расход калорий сильно завышен.

Ольга Доможирова 16.04.2018 16:34

Еще пока на дачу/в огород не вышла, но в прошлом году добавляла кардио-ходьбу 6км/ч (время работ на участке)

По имени Света 16.04.2018 21:46

Я не учитываю уборки и дачи -это как бонус. Думаю там не так уж и много сжигается

Валентина 62 Никитинская 16.04.2018 22:45

Спасибо всем. Тоже не буду учитывать, пусть бонусом идет! Но все же к вечеру то язык на бороде🤣😂😁! Хотя, и калораж несколько выше обычного( вероятно - вот он - баланс!

Валентина 62 Никитинская 16.04.2018 22:46

nascimento2011, спасибо! Бесценная страничка!