База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печень говяжья, тушеная с овощами
Каша рисовая молочная
Плов с курицей
Collagen Ultra 5000
Мультивитамин
Витамин C + Янтарная кислота + Глицин
Магний
Мультивитамин + D3
Витамин D3
Карнитин + Витамин C
Вигантол (расчет на 1 каплю)
Апи-Черника
Комплекс для глаз
Омега-3 (капсула- 1620 мг)
Комплекс для зрения с лютеином и зеаксантином
масло Примулы вечерней
Омега-3 концентрат(миролла)
Тыквенные вафли
Витамин C +K +Mg
Cпирулина GLS
Подлива (свинина-говядина)
ПП оладьи
ПП котлетки
Ленивые беляши
Плов с говядиной
Крем заварной без масла
Запеканка овощи с курицей
Каша пшенная
Пирог "Кремовое яблочко"
Наполеон из лаваша
Тёплый салат с осьминогами
Жевательной мармелад (клубника)
Суп из красной фасоли (кидни).
Печенье (KJ)
Лимонная мафин
Рис с тушенкой (для мультиварки)
Чебурито
Бедро индейки с овощами
Борщ с грудкой индейки
Заправка для борща Магги
Лазанья мясная (Золотой петушок)
Pringles паприка
Мороженое фруктовый лед
Начинка для Такос
Тортилья
Шиитаке. Суп грибной со шпинатом.Быстрого приготовления
Диетический хлеб
Овощи с курицей духовые
Порционная (155 г.) запеканка с курицей и грибами
Доминос Special Чикен «Пепперони – перчик»
Доминос Special Чикен «Бекон – халапеньо»
Доминос Special Чикен «BBQ»
Доминос Special Чикен «3 сыра»
Мука льняная
Хлеб из льняной муки
Холодец
Бульон для холодца
Конопля пищевая семена
Творожный кекс с миндалем
Помазанка с селедкой
Смешанный фарш (говядина-грудка)
Фарш по домашнему
Овощная запеканка
Овощная запеканка с тефтелями
Кексы с манго
Миндальная мука
Кексы с персиком и какао
Кексы с черникой и какао
Кето кексы
Шоколадные конфеты с миндалем
Шоколадные конфеты
Кексы шоколадные
Сырная булочка-бейгл
Кето пицца (Основа)
Виолетта (сыр творожный "сливочный")
SNEXI Пикатные
Суп овощной со шпинатом
SICILIA Сок лимона
Лисички жареные
Фермерский сок. Сок яблочный прямого отжима
Шаурма на улице на тарелке
Котлеты из печени
Салат с проростками и мойонезом
NUTRILITE Дэйли
Майонез домашний с горчицей
Колбаски Болканские
ВОДА STELMAS ZN SE
Креветки с кокосом
Сырные лепешки
Мороженое из авокадо
Оладьи
Воздушные хлебцы
Бульон говяжий.
Кето чай
Кето-кофе
«Томатный» хлеб с отрубями
Хлебные лепешки низкоуглеводные
Миндальный хлеб
запеканка с куриным фаршем (1 порция)
Льняной хлеб
Протеиновый порошок из тыквы
Запеканка из печени с яйцами
Сыр домашний
Отруби микс
Каша овсяная жидкая
Киш с рыбой
Баклажаны по-грузински
Шоколад из авокадо
Смесь из сухофруктов с медом
Смесь Изюм Курага Мед
Полезные батончики
Овощная запеканка (найдено на просторах интернета)
Творожная запеканка
фасоль белая в томате
ТОРТИЛЬЯ
Пастила Белевская
Зефир Белевский
Флаксы чеснок
Хрустики
Паштет из печени (курица)
Рулетики (кабачковая основа)
Рулетики с печенью
Вода Stelmas с кислородом
люля-кебаб из курицы
Каша пшеничная
Шницель куриный
Печенье овсяное (Избёнка)
Кабачково- мясной тортик
Булка (творог-малина)
Омлет
Печень говяжья со сметаной
Колбаски (говядина-баранина)
Томаты сушеные
Рисовая каша (рассыпчатая)
Суп овощной
Гречневая каша рассыпчатая
Кукурузная каша (на молоке)
булка отрубная
Батончик леовит
Батончик Нестле фитнес
Сайра консепвированная
Батончик FitGo мюсли с ананасом
Печень куриная тушеная
Правильный ужин
Блинчики с курицей (С пылу с жару)
Макароны с фаршем
Фруттелла
кальцоне
Сельдь фаршированная
Пирожки с картошкой и сыром
Круггетсы
Груггетсы
Минтай солено-сушеный (снеки)
Творог мягкий 0,1 жирности Останкино
PHD протеиновый шоколад
Чай с молоком (KJ)
Оладьи кабачковые
Пекабон
Овощная запеканка
Семена Чиа
Ягоды Годжи
Белковый хлеб(лен, чиа)
Пицца "Три сыра"
шоколад
Домашний шоколад
Какао обезжиренное порошок
Кальмар сушеный
Открытый мясной пирог
Паштет мясной "Кругосвет"
Шоколадный десерт
Каша гречневая с тушенкой (для мультиварки)
Каша пшенная с тыквой
Желе для заливного
Наггетсы (Sadia)
зеленый салат
шиповник сушеный
Цедра мандариновая
Масло черного тмина
Минеральная вода "Рычал-Су"
Вобла вяленая
Борщ вегетарианский
Белковый хлеб
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-06-02
Калорийность:
1594 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алена
2025-06-02
Калорийность:
1414 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-06-01
Калорийность:
1536 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
12
156
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Новые рецепты
Помидор Юмурта
Автор
ДЖЕЙХУН
133.4
7.2
10.9
2.2
9
1
1
Орех запеченный со специями
Автор
iluevi
371.7
16.8
33.4
0.8
3
1
9
Харчо от Наташеньки
Автор
Nataly Vorobyova
54
2.8
3.6
2.5
0
3
0