Блог
Войти
Марина Кожушная
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Марина Кожушная
07.07.2016 14:45
Всем привет. а чем отличался старые дневник питания от нового? Я просто здесь недавно, только около ...
Всем привет. а чем отличался старые дневник питания от нового? Я просто здесь недавно, только около месяца
6
Марина Кожушная
01.07.2016 14:46
Дневник питания и тренировок за 01.07.2016
Все привет. Я уже 4-у неделю питаюсь по МЗД и уже сбросила пару килограмм. Прикреплен дневник питания
1
16
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
13-07-2025
Коротко о планах на завтра
Набрала :)
10
110
Алексей Ремизов
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
7
96
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
12
58
Новые рецепты
Пирог постный яблочный
Автор
Море Перемен
388.1
5.6
21.8
42
3
1
15
Яблочный пирог Корнуэльский
Автор
Море Перемен
307.5
4.6
16.9
33.9
2
8
21
Фрикадельки с соусом маринара
Автор
InnaLandina
321.3
13.7
27.7
4
0
2
0
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%