База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники с овсяной мукой
Брокколи в кляре
Каша Артек с грибами и курицей
Грибной суп
Морковь с орехами
Куриное филе, запеченное с фетой
Фасоль в томате "Верес"
Мясной орех
Паста с фасолью
Сырок "Картошка"
Бычки хк
Куриные котлеты из филейного фарша
Ленивые вареники из нежирного творога
Сырники из нежирного творога
Курица с овощами в духовке
Мюсли Fitella Banana
"Крем-сыр" Славия 20%
Блинчики с куриным мясом
Шарлотка со сливами
Овсяноблин с творогом
Шоколад Рошен с кунжутом
Мороженое-рожок "Белая бяроза" малина
Овсяное печенье из пророщенных зерен пшеницы
Сыр Эстонский 30%
Витамины "Алфавит" (дневная норма - 3 таблетки)
Кальмар натуральный "Спецзаказ"
Блины с творогом
Овсяные хлопья с клюквеным джемом и грецким орехом
Хлопья "Фитнес" с клюквеным джемом и грецким орехом
Смесь "Фитнес" Сто пудов
Протеин "Fit Max" каппуччино
Хлебцы-удальцы Пшенично-овсяные
Паштет из лосося
Овсянка "Ваша каша" с малиной
Лактония Кефирная 0.05%
Паста из икры мойвы с копченой семгой
Энергетический батончик Ba тропик
Квас Ярило
Чернослив с орехами
Хлебцы Росток пшеничные
Лактония Кефирная 2,5%
Йогурт Галичина 1%
Тунец "Tунцoff" в собственном соку
Имбирно-медовый напиток
Овсяная каша с медом
Бисквит Классический
Стружка кокосовая
Активиа Малина-Злаки 1,5%
Йогурт "Лактония" злаки
Печенье Грона с изюмом
Чурчхела
Орехово-фруктовое ассорти
Куриное филе копченое
Йогурт "Чудо" киви-мюсли 2.5%
Мороженое "Кавун"
Батончик "Eat me" кальций
Рагу овощное с баклажанами
Творожный десерт "Любимчик" клубника
Мороженое "Роскошь" лесная ягода
Арахисовая паста "Russing" с кусочками орехов
Напиток "Тархун" Грузинский букет
Мороженное "Дынька" Ласунка
Сырок "Белая бяроза"
Мороженное "Лакомка" Ласунка
Мюсли "Фантастика"
Чизкейк "Нью-Йорк"
Витамины "Квадевит"
Сыр зернистый "Простоквашино" 4%
Хлеб Заварной
Рожок Геркулес киви
Свинина тушеная
Картофель тушеный
Кондитерский шоколад
Протеин Strong Fit брауни
Гороховая каша
Творожный кекс
Мороженое "Твоя ферма"
Американо со сливками (молоком)
Сырочек "Смачненький" персик
Протеин "Strong fit" брауни
Печенье "Мария" с отрубями
Йогурт Нова Сила чернослив
Сырок Злагода 2 в 1
Куриное филе с овощами и сыром в духовке
Утренняя овсянка с арахисом и изюмом
Утренняя овсянка со смесью "Студенческой"
Омлет с сыром
Смесь "Студенческая" орехово-фруктовая
Вафельные коржи
Вафельный торт со сгущенкой и орехами
Сырок глазированный "Злагода" черника
Кальмар копченый
Хлебцы "Росток" ржаные
Паштет из тофу с травами
Творожная масса 5% Абрикос
Vitamin Complex BioTech USA
Конфеты "Шалена бджілка"
Сыр Славия Грация 20%
Хлеб Карельский
Отбивная куриная
Хлебцы Росток с маком
Кокосовые чипсы с ванилью
Десерт Дольче с персиком и шоколадом 3,4%
Сырок глазирований со сгущенкой Дивница
Хлебцы "Росток" с кунжутом
Шаурма куриная
Хлебцы-удальцы
Конфеты Ромашка
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-10-02
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
92%
Валентина
2025-10-02
Калорийность:
1528 кКал
Витамины и минералы:
94%
Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)
2025-10-01
Калорийность:
2434 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Салат свекольно-гранатовый
Автор
Ilana
124.7
1.7
6.4
14.3
6
4
2
Уха с чечевицей и цукини
Автор
Светланушка
44.7
4.5
1.4
3.2
18
3
4
Тыквенные блины
Автор
Татьяна. Путь к себе
58.6
5.3
0.8
6.6
10
5
11
Интересные блоги
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
20
44
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Ольга
30-09-2025
Дневник питания за 29.09.2025
Сегодня ходила к кардиологу. Ну или плакать или см...
7
53
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51