Блог
Войти
Елена .
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена .
12.06.2016 06:23
Дневник питания и тренировок за 12.06.2016
Вес не двигается, я что то делаю не так? Я бы могла еще понизить калорийность, но пишут, что меньше нижнего предела нельзя. Остается ждать? И еще как внести в дневник тренировок ленивые тренажеры? Прикреплен дневник питания
2
9
Елена .
10.06.2016 15:00
За неделю ушли 4 кг и вес встал, уже неделю ни туда ни сюда(
За неделю ушли 4 кг и вес встал, уже неделю ни туда ни сюда(
2
13
Елена .
10.06.2016 14:50
Дневник питания и тренировок за 10.06.2016
Зравствуйте, дорогие. Не могу понять почему вес стоит, мертво( Прикреплен дневник питания
1
12
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6
1
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%