Ну вот :-) и суток не прошло, как я снова в строю ...

извините за глупый вопрос, как добавить вот такую заметку без рациона ?

Алена Васильева,  зайдите слева - моя лента и пишите заметку

поздравляю, видимо надо просто каждый день публиковать дневник и оставить несколько комментариев то как работу-работать

Светусенька, спасибо

Светусенька, многие ли решаются на платный абонемент?)

Алена Васильева, мне, похоже, надо решаться, точнее сам МЗР меня почему-то вынуждает: баллы снижаются прямо в геометрической прогрессии. Почему так, не знаю, а с полной версии уходить не хочу, уже привыкла как-то 

natalpro, это проделки модераторов, теория заговора а пожаловаться не вариант, почему безпричинно уменьшаются?
кроме полного отображения микронутриентов что вам еще нравится? я еще не во всем разобралась. и думаю, что могу купить версию, а мне просто надоест и что тогда. поэтому еще присматриваюсь))

Алена Васильева, теория заговора, однозначно!
Что нравится? Как раз полное отображение и нравится, сам дизайн отображения нравится, теория, которая после какой-то практики начинает интересовать и лучше усваиваться, тоже нравится. Правда, на других сайтах  есть вполне приличная теория и подсчет КБЖУ, я там тоже периодически подвизаюсь, но вроде подсчет микронутриентов и в таком удобном виде только здесь. По поводу "просто надоест" также задумывалась, поэтому и хотела какое-то время попробовать/поэкспериментировать без оплаты, но вот насильное убирание баллов чего-то мне не очень нравится.

natalpro, а можно ссылочки на еще приличные сайты?

Алена Васильева, не знаю, можно ли публично рекламировать другое, этично ли. Думаю, что не очень (хотя очень хочется отомстить за убирание баллов) 

Может, можно как-то личным порядком. Ещё пока не разобралась во всех возможностях сайта, если найду такую опцию, то, конечно, пришлю ссылки

natalpro,Алена Васильева,   нет никакого заговора, прочтите внимательно правила, баллы суммируются за последние 7 дней, значит каждый новый день - он же и последний.

Условия получения социальной версии:
Вы должны набрать 50 "баллов социальной активности".
За последние 7 дней необходимо опубликовать МИНИМУМ 2 дневников питания и/или тренировок с содержательной* заметкой.
За последние 7 дней необходимо написать МИНИМУМ 10 содержательных* комментариев в социальной сети.

natalpro, у вас вайбер есть?))

Ольга Прокопенко, нет заговора?! Ой, как чудесно!  
Видимо да,  я что-то неправильно поняла. Получается, что за предыдущие семь дней  баллы просто сами собой убираются?- все-таки уточню
Ну и хорошо, что у меня был повод высказаться и получить опровержение, а то чувство мести - нехорошее чувство и аппетит к тому же повышает.
Спасибо.

Алена Васильева, увы, нет.

natalpro, да, они не накапливаются, счетчик их пересчитывает каждый день и на восьмой вычитает то, что было в первый день заработано, это может оказаться дневник или несколько комментов, поэтому и баллы всегда разные.

Ольга Прокопенко, все, окончательно поняла, тяжесть обиды снята окончательно.
Спасибо большое.