Рина

07.08.2016 10:00

Вкусняшки! А так хочется!!!

После 2-х месячного правильного питания организм приходит в чувство. Чувство собственного достоинства С улыбкой

Теперь он не как послушная овца ест то, что дают, а предъявляет требования.
Вот и сейчас организм требует вкусняшек. Не чего-то конкретного, а в целом.
Это заставляет изучать пристальным образом товары на полках магазинов, рассматривать варианты продуктов, мысль о которых раньше даже рядом не пролетала.

Итак, на сегодняшний день найдено:
1. Воздушная пшеница со вкусом карамели (сухой завтрак). (ТМ "Пять плюсов" Подмигиваю

2. Вафли из цельной муки с семечками (Bio Botanica)
3. Зефир без сахара с экстрактом каркаде (Bio Botanica)
4. Халва в шоколаде с миндалем (РОТФРОНТ)

Это вкусно и, самое главное, полезно! На всех вкусняшках кроме калорийности и БЖУ расписан подробный состав по витаминам и минералам, что позволяет составить полную картину.
Откровенно говоря, когда я вижу такой подход к делу у производителей, то в следующий раз я ищу пачку с красующимся на ней названием производителя.
В списке 3 из 4 товаров производства "РОТФРОНТ". Вот уважаю этих ребят! Молодцы! И качество вкусняшек на высоте, и информация полная!

Всем приятного аппетита и меры!

Надежда 07.08.2016 10:03

Да тут вы правы. Стоит покупать более полезное а не переплачивать за бренды))

Taiory 07.08.2016 10:07

спасибо за информацию) тоже буду смотреть такие пачки, если захочется нямки)

Рина 07.08.2016 10:13

Надежда А, ну, переплата за бренды тут, наверное, присутствует. ТМ РОТФРОНТ не дешёвая. Например, 250 гр. халвы с миндалем стоит около 160 рублей. Это не очень-то бюджетно. Но вполне бюджетно, если кушать по 1 конфетке в день Подмигиваю

Мадам 07.08.2016 10:37

я тоже сейчас всегда в магазине смотрю на кбжу,а из вкусняшек открыла для себя пастилу белевскую без сахара,в диетической-280 ккал. без сахара-150 ккал

Вечная диетчица 07.08.2016 10:39

У меня кризис жанра. Вот просто тошнит от всех продуктов (если что я не беременная)))) В итоге накупила то, что я реально люблю (ну с некоторыми компромиссами, конечно), и попытаюсь с этими невозможно вкусными вещами вписаться в коридор. Флаг мне в руки и попутного ветра в горбатую спину. Сумашествие

Рина 07.08.2016 10:46

Мадам Елена, оу, круто! Посмотрим обязательно! Спасибочки Дарю цветочек

Бетти Ханг 07.08.2016 10:50

А какие у них трюфели! О!

Рина 07.08.2016 10:51

Бетти Ханг, какие? У кого? РотФронт?

Рина 07.08.2016 10:51

Царевна Алексевна, от души желаю удачи! С улыбкой

Вечная диетчица 07.08.2016 10:53

Рина Вольская, о, спасибо! а то ведь правда тошнит от всего. Хотелось бы вписаться и остаться при этом сытой.

Бетти Ханг 07.08.2016 10:54

У кого? РотФронт?

у них

какие?

роскошные!

Рина 07.08.2016 11:03

Царевна Алексевна, роллы! Порция 230 граммов 506 Кк. Кушать после них не хочется часа 3-4

Рина 07.08.2016 11:04

Бетти Ханг, охотно верю. А по калорийности?

Вечная диетчица 07.08.2016 11:09

Рина Вольская, нет, роллы по любимости в конце личного рейтинга))) На 1-м месте сосиски, на 2-м месте бутерброды из чиабатты со сливочным маслом и соленой красной рыбкой со сладким чаем с лимоном, на 3-м месте алкоголь, на 4-м месте восточные сладости из теста фило или можно рафаэлки, на 5-м месте пельмешки, на 6-м блинчики с разными начинками - сладкими и несладкими, а вот роллы как раз на 7-м. Так что я сегодня ограничилась только 1, 2 и 3 местами))))

Вечная диетчица 07.08.2016 11:18

Рина Вольская, ой, я в 4-е место рейтинга забыла вписать торты Ленинградский, Наполеон и меренги. Короче, продукты из 4-го места не стала сегодня покупать, так как заранее понятно, что вписать их не получится.

Бетти Ханг 07.08.2016 11:31

Рина Вольская, это ж трюфели! Там жесть какая калорийность! На одну конфету весом 13г получается 72 ККал! Но учитывая, что теперь такие вещи употребляю исключительно в гостях (под жутким давлением, естественно, ага, кто бы сомневался Подмигиваю

), то одна конфета под чашечку крымского идёт весело и с удовольствием!

Рина 07.08.2016 14:46

Царевна Алексевна, да... пьедестал почёта впечатляет Надо подумать

Мой и до правильного питания выглядел и выглядит примерно так:
1. Рыба, морепродукты, грибы, молоко и молочные продукты;
2. Гречка, рис, пшеница, горох (крупы);
3. Томаты, персики, орехи.
Даже, наверное, все на первом месте, т.к. их сравнивать нельзя. Это мои самые любимые продукты, которые я могу кушать каждый день и не терять к ним интереса.
Особенно грибы и орехи. И креветки с осьминогами. И гречку. И творог. Мням!

Вечная диетчица 07.08.2016 14:50

Рина Вольская, ну и списочек. Надо подумать

Я всё это совсем не люблю, кроме персиков и орехов. По персики и орехи где-то на 8-9 позициях. Как всё-таки удобно худеть человеку, который в первом пункте указывает рыбу, морепродукты и молочку. Хоть бы не впасть с черную зависть. Сумашествие

Нина 07.08.2016 15:36

Рина 07.08.2016 17:27

НИКА, НИКА, ну, значит, вам нужна была эта каша. Чего вы расстраиваетесь-то? Я вот вчера ребёнку мороженку не дала, а в итоге недобор на 120 Кк - как раз мороженка. Прислушивайтесь к себе. Если нужна каша с молоком и маслом, значит, нужна. Это не самый вредный продукт в рационе.

Рина 07.08.2016 17:32

Царевна Алексевна написал:
Я всё это совсем не люблю

Это ж белок! Как его можно не любить?! Протеинчики нежные на вкус, после них нет тяжести в желудке. Не знаю, я наедаюсь порцией просто "от пуза". Пикша + гречка + помидор + цельнозерновой хлеб - супер питательно и сытно.

Ольга Поморцева 07.08.2016 17:34

мне все хлебцев Кернер хочется из вкусняшек))

Светлана Агапова 07.08.2016 17:43

Безумно хочется сладкого в "больные дни". Организм прямо разрывает на части.
Поэтому раз в месяц выхожу за рацион хоть немного. А иногда просто жор нападает
и организм одной водой не успокаивается! Как выходите из ситуации?

Рина 07.08.2016 17:57

Светлана Агапова, когда лично у меня появляется неуёмный аппетит, я кушаю отруби в бОльшем, чем обычно количестве. Кушаю помидоры и зелень. После зеленого лука и петрушки как-то не особо жор пробивает. Не знаю почему.

Вечная диетчица 07.08.2016 18:01

Рина Вольская, а чем любимые сосиски не белок? )))) А рыба - неее)))

Рина 07.08.2016 18:09

Царевна Алексевна, а состав сосисок расскажет, чем они не белок. Я не против сосисок. От безысходности, бывает и у меня в рационе проскакивают (за 2 месяца один раз были). Но я их без колебаний променяла бы на кусок рыбы или пусть даже маленький, совсем крохотный бутерброд с печению трески.

Вечная диетчица 07.08.2016 18:15

Рина Вольская, Извини!

Тина Калибернова 07.08.2016 18:38

Мадам Елена, а у нас она пропала

Тина Калибернова 07.08.2016 18:41

Царевна Алексевна написал:
торты Ленинградский, Наполеон и меренги.

И тут Остапа понесло!!!

Тина Калибернова 07.08.2016 18:44

Царевна Алексевна написал:
На 1-м месте сосиски, на 2-м месте бутерброды из чиабатты со сливочным маслом и соленой красной рыбкой со сладким чаем с лимоном, на 3-м месте алкоголь, на 4-м месте восточные сладости из теста фило или можно рафаэлки, на 5-м месте пельмешки, на 6-м блинчики с разными начинками - сладкими и несладкими, а вот роллы как раз на 7-м.

У меня есть способ как удовлетворить аппетит опасной лестницей вашего пищевого разврата. Я это готовлю и кого-нибудь кормлю. Запах и лицезрение делают свое дело и я успокаиваюсь Хорошо

Тина Калибернова 07.08.2016 18:45

НИКА написал:
сварила геркулес ,50х50 молоко3.5 и вода,да ещё и сл.маслицем сдобрила...,и так мне было хорошо...,хотя по жизни ем каши только на воде! видать старость подкрадывается.

НИКА, кашки и младенцы любят Смущаюсь

Елена Gabidullina 07.08.2016 19:17

Царевна Алексевна, торт Ленинградский- это божественно и вот бутерброд с маслом и рыбкой, да и пельмешки !!!!! С улыбкой

Мадам 07.08.2016 19:21

Тина Калибернова,у нас она тоже есть не всегда и не везде. Но , как говорится,кто ищет... С улыбкой

Вечная диетчица 07.08.2016 19:44

Елена Gabidullina, вижу, что сегодня я не вписываюсь в коридор. Но это я плохо старалась))) Завтра сделаю второй подход))

Вечная диетчица 07.08.2016 19:48

Тина Калибернова, ого, вот это выдержка! Не, я попытаюсь это всё вписать в свой коридор, частями конечно, не всё сразу. Сегодня, правда, не получилось, вышел перебор, но завтра возобновлю попытки.

Вечная диетчица 07.08.2016 19:50

Рина, сколько раз захожу в аккаунт - столько раз не вижу, какая у Вас картинка. Люди, это только у меня?

Рина 07.08.2016 19:57

Царевна Алексевна, я не знаю в чем тут дело. Картинка из интернета. Почему не отображается? Понятия не имею.

Вечная диетчица 07.08.2016 20:01

Рина Вольская, эх, наверное глюки ресурса. Бывает. А что там? Хотя бы словами расскажите)))

Рина 07.08.2016 20:02

Царевна Алексевна, По секрету

там конфетка халва с миндалём

Вечная диетчица 07.08.2016 20:09

Рина Вольская, боже, как вкусно!)))))))

Тина Калибернова 08.08.2016 07:18

Царевна Алексевна написал:
ого, вот это выдержка! Не, я попытаюсь это всё вписать в свой коридор

это у нас семейное. Доченька, когда в модельки готовилась, худела, укормила свою младшую двоюродную сестренку до того, что она ножки растирала. Была у нас в гостях, прилетела к родителям, а они ее не узнали. А она бежит с прогулки домой и ревет: ну Танька, раскормила меня, а я теперь мучаюсь.
Конечно я тоже включаю вкусняшки в свой коридорчик, люблю горький шоколад, а сейчас подприсела на ММДнс с арахисом, 3-5 штук, но ведь и полезный арахис. И ощущение счастья, я ем все, что хочу

Елена Казачинская 08.08.2016 07:54

НИКА, а я вчера манную кашу сварила себе... Без сахара и масла, но на полном молоке!!!!
Съела с удовольствием!!! Это не старость, годами организм терпит лишения и недобора... Как не забастовать?!

Вечная диетчица 08.08.2016 08:31

Тина Калибернова, а мне вчера не удалось вписаться))))) сегодня впишусь - могила!)))

Ульянка 08.08.2016 09:00

А мой организм устал, и просто требует жрать)
Найти бы в наших магазинах Зефир без сахара с экстрактом каркаде (Bio Botanica), это не в диет. отделе?

January 08.08.2016 17:06

Ульянка *, а что с того,что зефир без сахара? Калорий ровно столько же. Или как,это же полезно,натурально, модно,понтово и не как все?

January 08.08.2016 17:16

А еще разъясните мне,как бывает так. Может я не в теме,с математикой было плохо,но цифры пока отличаю. Зефир обычный и зефир Без сахара. Как в одном калорий больше,но углеводов меньше и наоборот?

Ульянка 08.08.2016 17:28

January Smith, не, моду на продукты не понимаю, это же дело вкуса. Я думала, калорийность низкая в том зефире.

January 08.08.2016 17:55

Ульянка *, скриншоты я выложила ниже. Да,калорий типа меньше,почему-то при одинаковом количестве белков и углеводов. Внимательно читайте упаковки.

Ульянка 08.08.2016 18:19

January Smith, действительно... неужели, теперь всё самим пересчитывать нужно...

January 08.08.2016 19:00

Ульянка *, просто надо внимательнее читать и все. Так-то там на пачке вообще хитро написано. Углеводы 2 гр(ох,я сначала обрадовалась),а в скобочках + 79 спирты или на спирты,не помню уже. А спирт это что? Чистый углевод. Хоть в виде водки,хоть как еще.

January 08.08.2016 19:06

Ульянка *, и еще,с приложения,которое умеет умножать.