| Брокколи (Варка без слива) | 539 г |
| Морковь, красная (Варка без слива) | 59 г |
| Лук репчатый (Варка без слива) | 50 г |
| Сыр плавленый, российский | 89 г |
| Вода | 1200 г |
| Сливки пастеризованные 10,0% жирности | 200 г |
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 34.1 кКал | 2.02% | |
| Белки | 2 г | 2.63% | |
| Жиры | 2.2 г | 3.93% | |
| Углеводы | 2.5 г | 1.14% | |
| Пищевые волокна | 0.8 г | 4% | |
| Вода | 92.4 г | 4.07% | |
Правда не
рассчитывала на сыр, а закупила хороших проверенных сливок.
сыр "Дружба" с
пометкой "как в детстве" (или что-то типа того) и 10% сливки
"Домик в деревне" 200 г.
Я его обычно
целенаправленно покупаю для таких вот кулинарных подвигов
) я думаю, что в
следующий раз я просто вскипячу воду, закину туда морковку и лучок,
поварю немного и потом закину туда брокколи.