База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники
творожок чудо клубника
сырники 16.06
блинчики
сырники
паштет куриный из печени
курица14,06
салат13.06
кекс 13.06
оладья из кабачков 12.06
мука цельнозерновая пшеничная
оладушки из кабачков
оладушки из кабачков
Крем сливочно-творожный
Бисквит ванильный
капуста с грибами
Запеканка 3,06
Хлебцы с творожным сыром, зеленью
курица в сыре и отрубях
зефир эко
овсяноблин из отрубей 2.06
салат из тунца и овощей
омлет
скумбрия запеченная
Овсяноблин
Салат огурцы, редис,зелень
Хлебцы амарантовые с творожным сыром и слабосоленой форелью
Хлебцы амарантовые
Сыр творожный сливочный Виолетта
Батончик с цельными злаками Fitness
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Новые рецепты
Кабачковые лепешки
Автор
TataNS
118.4
6.2
4
14.2
10
1
0
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0