База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Паста
омлет чанах
омлет 3 яйца помидоры
Тушеная куриная грудка с шампиньонами
Салат Табуле
овсянка ленивая простая
салат свежесть
Овсянка ленивая!
Хрючево без мяса
Гранатовый Ошарак
Овсянка 5 минут
Гречка с тушенкой
Печенье Овсяное Лимак на Фруктозе
хрючево брокколи
коктейль банановый
Хрючево 1кг
Хрючево Грудинка
Салат Хрючево-2
Ленивая Овсянка Йогурт
Сыр Чанах
Ленивая Овсянка
Козинаки
бургер из ягненка
лонгайленд
Ризотто с тунцом
Салат "Хрючево"
Говядина с бобами и кукурузой по‑мексикански
Рис "Ярмарка"
рис с тушенкой
Йогурт Campina
Шаурма
Аджарский Хачапури
Йогурт Danone 2.5%
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-06-03
Калорийность:
1469 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-02
Калорийность:
1457 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алена
2025-06-01
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
18
258
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
13
181
Mariа_?
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
15
60
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Новые рецепты
Салат брокколи руккола мясо и помидор
Автор
Море Перемен
65.3
10
1.5
2.1
15
1
0
Вареная колбаса домашняя
Автор
iluevi
135.9
14.1
8.1
1
2
1
0
Греча с тунцом, песто и пашот
Автор
Елена Образцова
156.5
11.6
6.9
11.9
10
0
3