База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
торт молочная девочка
лаваш лавина
моя шаурма
омлет мой
хлебцы лента
хлебцы гречнывые
чоко паё
печенье Барилла
макароны барилла отварные
макароны барилла сухие
салат из пекинской капусты
милые крошки
нескафе капучино
йогурт данон 2,5%
соус
крабовое море
домашний майонез
нескафе 3 в 1
Курочка с овощами
салат весенний
Запеченная скумбрия под соусом
моя овсянка
моя ячневая каша
варенное пшено
Хлопья овсяные
фасоль по домашнему Семейные секреты
Тунец мой в масле
тунец мой в собс. соку
Минтай под сметанно-чесночным соусом
Запеканка с куриной грудкой и брокколи
Куриные котлеты с творогом: белковые бомбы!
пшеничная лепешка
Фаршированная куриная грудка в духовке
салат из помидор и огурцов
чокопай
Шоколад Ритер спорт черный
Салат "Белковый"
Хе из сома
Салат из капусты
ПП мясо по французки
сыр плавленный Скоробогатов сливочный
Салат из моркови с чесноком
Плавленый сыр Скоробогатов бекон
Хлеб Ржаной " Лента"
батончик рот фронт
доннисимо с шоколадной крошкой
Диетический чизкейк
Салат " Греческий"
Салат " пекинская грудка"
Конфета Мишка на севере
Салат из капусты и огурцов
Салат с копченым сыром и помидорами
чай зеленый
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
1
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
6
99
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
67
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%