Блог
Войти
Marta Sadovska
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Marta Sadovska
28.05.2016 02:12
Дневник питания и тренировок за 27.05.2016
Ну помогайте что не так. Жду критику принимаю во внимание и исправляюсь. Спасибо за помощь Прикреплен дневник питания
3
20
Marta Sadovska
24.05.2016 23:49
Дневник питания и тренировок за 24.05.2016
Пока не разобралась.
Хорошо или плохо. Калорий не добрала.
. Прикреплен дневник питания
16
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Минтай жаренный в муке и яйце
Автор
TataNS
127.1
12.3
7.3
3.2
13
5
0
Протеиновый бублик
Автор
Айгар
224.9
13.1
3.7
34.9
5
11
18
Макароны из полбы с луком и соусом песто
Автор
Татьяна. Худею.
129.7
7
1.6
21.3
0
0
2
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-05-22
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Страна дождей
14-05-2025
Дневник тренировок за 13.05.2025
Вчера на кравмаге я работала в паре с крохотной де...
21
154
Светлана
13-05-2025
Дневник питания за 12.05.2025
Кто много бегает, тот много ест и не толстеет!Мне ...
20
141
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 15.05.2025
Всем добра, тепла и стройности Боже, как мне хоро...
15
56
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 14.05.2025
Здравствуйте всем! Сегодня решила пойти на крайни...
9
60