Блог
Войти
Marta Sadovska
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Marta Sadovska
28.05.2016 02:12
Дневник питания и тренировок за 27.05.2016
Ну помогайте что не так. Жду критику принимаю во внимание и исправляюсь. Спасибо за помощь Прикреплен дневник питания
3
20
Marta Sadovska
24.05.2016 23:49
Дневник питания и тренировок за 24.05.2016
Пока не разобралась.
Хорошо или плохо. Калорий не добрала.
. Прикреплен дневник питания
16
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
10
98
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
71
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
15
49
Андрей_ANDY
08-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Доброго утра всем. С утра на весах без изменений 1...
8
54
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
anton
2025-07-08
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
82%
Элина
2025-07-08
Калорийность:
1403 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Котлетки рубленные куриные
Автор
Александра
135
23.7
2.9
3.6
13
3
2
Жареные лисички
Автор
InnaLandina
95.5
2.4
8.1
3.4
14
2
0
Авокадо тосты
Автор
Константин
154.3
12.2
6.7
10
6
1
0