Блог
Войти
Адриана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Адриана
24.10.2016 10:49
И снова в бой
Привет всем бойцам с лишним весом!
Пришла пора снова вернуться и заняться с собой. Начинаю походы в бассейн и снова вести дневник. Готовь сани летом
14
22
наталия горошинка
24.10.2016 10:50
Привет) Удачи!
Саша Пишет
24.10.2016 10:52
Ха ха) Я тоже сегодня вернулась сюда
Ирина
24.10.2016 11:12
А зачем уходили-то?
Адриана
24.10.2016 11:15
Ирина
, лето, отпуск
в общем, в загуле была)
Олеся
24.10.2016 11:16
С возвращением!
Ирина
24.10.2016 11:25
Адриана
, сильно отразилось на весе? Или все же удавалось как-то поддерживать и без записи?
Lulu S
24.10.2016 13:18
Привет! С возвращением!
Елена
24.10.2016 13:20
Адриана
написал:
в общем, в загуле была)
и много нагуляли
?
Виктория
24.10.2016 13:21
Адриана
, вот и я так((( а воз и ныне там. Удачи, С возвращением!
Милочка Александрова
24.10.2016 15:35
привет с возвращением))
Нина
24.10.2016 17:16
удачи)
Maybe
24.10.2016 17:18
Желаю удачи!
Натали
24.10.2016 19:16
Привет
RZF
24.10.2016 19:17
успехов)
Олег
24.10.2016 19:46
Привет!
Варвара ВАРИНА
24.10.2016 23:49
Привет!
Адриана
25.10.2016 22:56
Ирина
, отразилось не очень сильно - на пару кг....
Адриана
25.10.2016 22:57
Елена
, 2 кг нагуляла)
Елена
26.10.2016 06:37
Адриана
написал:
2 кг нагуляла)
2 кг это не критично, прогоните их налегке и забудете, что они были
. Удачи вам
Адриана
29.10.2016 10:08
Андрей Зинченко
, да, знаю. буду очень стараться)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-03
Калорийность:
1393 кКал
Витамины и минералы:
88%
Maximus Otto
2025-09-01
Калорийность:
1354 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
202
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
8
159
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
Ирина Макс
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 27.08.2025
Сегодняшний рациончик под ходьбу в 5 км. :) Вкусно...
14
50
Новые рецепты
Горбуша под чесночным сыром
Автор
Радмира
190
25.2
8.6
2.4
15
2
7
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Уха из форели с цветной капустой
Автор
Светланушка
34.6
3.8
1.1
2
17
2
0