Блог
Войти
Адриана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Адриана
24.10.2016 10:49
И снова в бой
Привет всем бойцам с лишним весом!
Пришла пора снова вернуться и заняться с собой. Начинаю походы в бассейн и снова вести дневник. Готовь сани летом
14
22
наталия горошинка
24.10.2016 10:50
Привет) Удачи!
Саша Пишет
24.10.2016 10:52
Ха ха) Я тоже сегодня вернулась сюда
Ирина
24.10.2016 11:12
А зачем уходили-то?
Адриана
24.10.2016 11:15
Ирина
, лето, отпуск
в общем, в загуле была)
Олеся
24.10.2016 11:16
С возвращением!
Ирина
24.10.2016 11:25
Адриана
, сильно отразилось на весе? Или все же удавалось как-то поддерживать и без записи?
Lulu S
24.10.2016 13:18
Привет! С возвращением!
Елена
24.10.2016 13:20
Адриана
написал:
в общем, в загуле была)
и много нагуляли
?
Виктория
24.10.2016 13:21
Адриана
, вот и я так((( а воз и ныне там. Удачи, С возвращением!
Милочка Александрова
24.10.2016 15:35
привет с возвращением))
Нина
24.10.2016 17:16
удачи)
Maybe
24.10.2016 17:18
Желаю удачи!
Натали
24.10.2016 19:16
Привет
RZF
24.10.2016 19:17
успехов)
Олег
24.10.2016 19:46
Привет!
Варвара ВАРИНА
24.10.2016 23:49
Привет!
Адриана
25.10.2016 22:56
Ирина
, отразилось не очень сильно - на пару кг....
Адриана
25.10.2016 22:57
Елена
, 2 кг нагуляла)
Елена
26.10.2016 06:37
Адриана
написал:
2 кг нагуляла)
2 кг это не критично, прогоните их налегке и забудете, что они были
. Удачи вам
Адриана
29.10.2016 10:08
Андрей Зинченко
, да, знаю. буду очень стараться)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
23
87
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Бог Ваня
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
20
74
Mariа_?
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
15
61
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2025-06-04
Калорийность:
1568 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Десерт `Заливное`
Автор
Мила
122.7
4.5
4.8
15.1
2
1
1
Помидор Юмурта
Автор
ДЖЕЙХУН
133.4
7.2
10.9
2.2
9
2
2
Салат брокколи руккола мясо и помидор
Автор
Море Перемен
65.3
10
1.5
2.1
15
1
0