База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рожки PastaMania
Омлет
Моя венская вафля
Халва ,,кондиг юг,,
Лагман лапша
Печень трески консервы мое
Черная малина
Сыр маасдам
Творог с бананом
Протеин
Протеин
Соус барбекю брутал
Арах паста нут брутал
Пломбир курага чернослиа
Гематоген народный
Земляника
Омлет у мамы
Тунец в соб соку-дикси
Сыр творожный виолет с зеленью
Творог "Пискаревский"
Йогурт 2%
Каша моя геркулесовая
Гречневая каша моя
Творог домик в деревне 0
Мой омлет
Семки от мартина
Котлеты мои
Протеиновый батончик
Пломбир чистая линия
Бурый рис Рубин
Lindt шоколад 85%
Красная чечевица
Сыр 17% арла натура
Гамбу пирог
Желе на кефире
Фитпарад7
сосиска филейная
хачапури по мегрельски
плавленный сыр с грибами Hochland
блины с того что было
яишница с макаронами
какао с молоком 2,5%
сырок творожный картошка
Оладьи(кабачково-мясные)
фарш мясной(свинина +говядина+лук)
яишница
макароны
Лучшие рационы
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
59
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1