База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рожки PastaMania
Омлет
Моя венская вафля
Халва ,,кондиг юг,,
Лагман лапша
Печень трески консервы мое
Черная малина
Сыр маасдам
Творог с бананом
Протеин
Протеин
Соус барбекю брутал
Арах паста нут брутал
Пломбир курага чернослиа
Гематоген народный
Земляника
Омлет у мамы
Тунец в соб соку-дикси
Сыр творожный виолет с зеленью
Творог "Пискаревский"
Йогурт 2%
Каша моя геркулесовая
Гречневая каша моя
Творог домик в деревне 0
Мой омлет
Семки от мартина
Котлеты мои
Протеиновый батончик
Пломбир чистая линия
Бурый рис Рубин
Lindt шоколад 85%
Красная чечевица
Сыр 17% арла натура
Гамбу пирог
Желе на кефире
Фитпарад7
сосиска филейная
хачапури по мегрельски
плавленный сыр с грибами Hochland
блины с того что было
яишница с макаронами
какао с молоком 2,5%
сырок творожный картошка
Оладьи(кабачково-мясные)
фарш мясной(свинина +говядина+лук)
яишница
макароны
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41