База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Соба с креветками
Блины на миндальной муке
Десерт флорентийский
гёдза с камчатским крабом
Творог пластовой с фейхоа
Салат с языком говяжьим
Ириски chuv chav гималайская соль
Хачапури по-мегрельски 5 сыров
Круасан-куб вишня и заварной крем
Батончик протеиновый "арахисовая паста "
Nuttiness
Ягодный раф с лавандой
Даниш с инжиром и клубникой
Протеиновый батончик
Первый живой коллаген
Картофельная вафля с лососем и яйцом
Суп с желудочками куриными
Вафли бельгийские яблочные замороженные
Ролл с тунцом
Голубцы ленивые в сметанном соусе
Печень индейки
Терияки ролл с креветками
Каша овсяная со свежей голубикой и карамелизированными бананами
Печенье "Арахисовая паста"
Шаурма
Вафли банановые
Десерт соленая Карамель
Гранола с клюквой без глютеновпя
Блины на рисовой муке
Блины 1.0
Блины
Макароны Аля с тунцом
Щи
Рисовые блины
Блины 1
Блины на миндальном молоке
Овсянка на миндальном молоке
Макароны по флотски с тунцом
Цветная капуста в сыром кляре
1 гречневое
Капустный салат с маринадом
Тушёная капуста
Пирог из тыквы
Сырники
Запеканка
Заварной с клюквой бездрожжевой
Форель в сливочном соусе
Пирожки
Круассан вкусвил
Салат летний
Сырники с кокосовой мукой
Овощной суп
Круассаны тесто глобус
Круассан яблочный
Овощи в горшочке
Уха
Блины на воде
Блины
Картофель жареный
Блины с ржаной мукой
Творожная запеканка со сметаной
Блины на соевом молоке
Овсяные печенья
Блины
Бельгийский тариф с лососем и гуакомоле
Мандариновый кекс
Настин сластин
Бутерброд от Макса с авокадо
Пицца от Макса
Салат от Максима
Сметанник с черникой
творожная запеканка с персиковым конфитюром
мороженое
панакота с вишневым соусом
тропический смузи с манго и ананасом
Зеленый суп-пюре с броколли, шпинатом и базиликом
Мюсли фруктовые
латте
Коллаген PULVER Дыня
Белково-овощной микс с амарантом и брокколи
белковый микс ванильный
многозерновая кашка heinz
протеиновый батончик champ
Чизкейк Малиновый с белым шоколадом
Ролл-сэндвич Красная рыбка (Старбакс)
Лапша Пад Тай
Мой завтрак
сибирская клетчатка
белково-овощной микс с амарантом и злаками
завтрак амарантовый
Макароны для Жарки со Шпинатно-Сливочным Соусом
гречневые шарики
ШАРЛОТКА
пирожок мак Маракуйя и сливочный сыр
сборная солянка
ЛИМОННЫЙ СОРБЕТ С БИСКВИТОМ
фантазия
с крабовыми палочками
креветки wokker
манго маракуйя шоколадница
тираси дзуси
чизкейк без выпечки
Маракуйя с клубникой
гедза с креветкой
яки унаги
овощи гриль витамин
Блин яблочно-карамельный
КРЕВЕТКИ КОКТЕЙЛЬ В УСТРИЧНОМ СОУСЕ
скандинавский салат прайм
капуста маринованная
меренга
орех и мед
САЛАТ С КОПЧЕНОЙ ТРЕСКОЙ В СКАНДИНАВСКОМ СТИЛЕ
салат фунчеза три правила
доширак чан рамен
Шарлотка
легкий азиатский суп
такос
nfrjc
Средиземноморский салат
Легкий ролл из лосося
Филе судака на пару
Чиа в кокосовом молоке
семена чиа с манго
салат из крабовых палочек
atnexbyb c kjcjctv
сок теди
рисс
aplo simply vanila
рис яйцом и морепродуктами
жареный морской окунь
Пирожок с вишней МАк
суши - рулет с камчатским лососем
рисовый напиток
Dr/Korner
kinder chokolat молоко + какао
соус 1000 островов
креветки в кляре мак 9
kinder choko- bons
салат с чесноком и свеклой
салат с овощами и перепелиным яйцом
Салат ( томаты, перец, огурец, креветки и майонез)
салат с креветками
Шримп ролл ( Макдональдс)
шоколадка Кinder со злаками
кофе nescafe 3 в 1 карамельный вкус
Fitness хлопья из цельной пшеницы
соевое молоко alpro (vanilla)
овощная кесадилья
КОФЕ ЛАТТЕ Мак
Сифудо тяхан
Том ям набе
цезарь сифудо
Спайси унаги
желе 1
морской коктейль Фрутти ди маре
шоколад ritter sport ежевика и йогурт
Cappuccino "Tora Bika"
Fitness батончик с цельными злаками
Nesquik (кальций + витамин Д)
Дыня тайская сушеная (канталупа)
масло амаранта
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
1
6
Хлебный ржано- гречневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
2
3
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%