База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мясной рулет с черносливом в фольге
Свиная шея в фольге
филе куриное запеченое в фольге
Суп с шампиньонами
Шампиньоны с луком обжаренные на масле
куриные ножки в духовке
Куриные котлеты с капустой (изменённый рецепт)
Суп "Буратино"
куриные ножки в собственном соку
молочный подлив с куриным филе
сухарики из белого хлеба
блинчики овсяные
овощи тушеные
витамин D
куриная грудка отварная
Сима
сима запеченная в духовке
отруби пищевые
спаржа с овощами и куриным филе
витамины Био- макс
палтус копчёный
попкорн "Чеддер"
Молодая капуста в яйце
яичница с колбаской
Плов
помидор с зеленью и брынзой
Спагетти из твёрдых сортов пшеницы
салат из капусты белокачанной
картофель жареный
сметана с сахаром
клубника в сметане
гречка
каша овсяная
скумбрия запеченая в СВЧ
редис с маслом и зеленью
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
14
172
Илья
27-08-2025
чисто похвастаться
слева я, седьмого апреля текущего года, вес 107.3 ...
29
96
Катя Файн
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
13
84
Страна дождей
23-08-2025
Худеют за столом?...
Начальство вызывает в Париж в командировку, так чт...
9
56
Новые рецепты
Сырная запеканка с перцем и цветной капустой
Автор
Светланушка
140.7
14.4
5.9
6.9
7
2
0
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Салат с козьим сыром
Автор
Genia
103.9
9.8
4.2
5.6
13
5
4
Лучшие рационы
Андрей_Б
2025-09-01
Калорийность:
1616 кКал
Витамины и минералы:
90%
April
2025-09-01
Калорийность:
1869 кКал
Витамины и минералы:
96%
Лара
2025-09-01
Калорийность:
1924 кКал
Витамины и минералы:
91%